Легкий и свежий для быстрой вкусной закуски.
Ингредиенты
1 фунт сливы помидоры, сеянные и нарезанные на маленькие кубики
чашка нарезанного свежего базилика
6 столовых ложки оливкового масла в экстра-вирн, разделенное
2 столовые ложки мелко нарезанного красного лука
2 больших гвоздичных чеснока, рубленый
2 чайные ложки красного вина уксуса
Свежий молотый черный перец по вкусу
1 французский багет, разрезая на ломтики толщиной 1/2 дюйма
1 столовая ложка высококачественного бальзамического уксуса, или по вкусу
Пошаговый рецепт
Размешайте помидоры, базилик, 3 столовые ложки оливкового масла, красного лука, чеснока, красного вина и перца вместе в миске; Дайте томатной смесью встать при комнатной температуре в течение 15 минут, затем поместите в холодильник, чтобы мариновать в течение 45 минут.
Установите стойку для духовки примерно в 6 дюймах от источника тепла и разогрейте бройлер духовки.
Смажьте одну сторону каждого кусочка хлеба оставшимся оливковым маслом. Поместите ломтики хлеба, смазанный маслом, на противень.
Жарить до золотисто -коричневого цвета, около 2 минут; Удалить из духовки. Spoon томатная смесь равномерно поверх поджаренных ломтиков хлеба; Сбрызните бальзамический уксус равномерно над томатной смесью. Служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 234 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 234 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 14% |
| Насыщенный жир 2г | 9% |
| Натрий 281 мг | 12% |
| Общее углевод 29 г | 10% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 12 мг | 59% |
| Кальций 34 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 273 мг | 6% |
Вам может понравиться
Артишок падение со свежим шпинатом. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час 15 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты 2 маленького желтого лука...
Сладкая, острая и вкусная жареная сальса. Я люблю есть это с отбивными или в качестве борта мексиканских блюд. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 1 час 5...
Эти маринованные яйца маринованы в сидрном уксусе, приправленном горчицей и порошком куркумы. Чем дольше они устанавливаются, тем лучше они получают. Время подготовки: 5 минут Время приготовления...
Прекрасное, легкое, сливочное горячее падение, которое любят даже ненавистники из квашеной капусты. Я часто принимаю это, чтобы работать, потому что я могу собрать его на работе. Просто бросьте все и...
Узнайте, как сделать моцареллу в воздушном фритюре с этим легким рецептом. Эти палочки с липкими моцареллами наверняка будут впечатлять. Самое приятное то, что они лучше для вас, чем их двоюродный...