Обед

Итальянский стиль подсреди

80 минут
8 порций

Это итальянский сэндвич с тремя видами мяса и проволонового сыра. То, что вы получаете в пиццерии для мамы и поп. Вы будете рады, что пробовали!

Время подготовки:
20 минут
Дополнительное время:
1 час
Общее время:
1 час 20 минут
Порции:
8

Ингредиенты

  • 1 голова салата из красного листа, промытая и разорванная

  • 2 средних свежих помидоров, нарезанные

  • 1 средний красный лук, нарезанный

  • 6 столовых ложек оливкового масла

  • 2 столовые ложки белого винного уксуса

  • 2 столовые ложки нарезанной свежей петрушки

  • 2 гвоздика чеснока, нарезанный

  • 1 чайная ложка сушеного базилика

  • чайная ложка красного перца хлопья

  • 1 ущипнуть сушеный орегано

  • Фунт -нарезанная колбаса капакола

  • Фунт тонко нарезанный генуа салями

  • Фунт тонко нарезанный прошутто

  • Фунт -нарезанный проволон сыр

  • 4 подводных рулона, раскол

  • 1 стакана кусочков

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте салат, помидоры и лук в большой миске.

  2. Взбить оливковое масло, уксус, петрушку, чеснок, базилик, хлопья красного перца и орегано в средней миске до тех пор, пока они не будут хорошо смешаться. Вылейте салат и перемешайте, чтобы покрыть равномерно. Поместите в холодильник для ароматов, чтобы сместить, около 1 часа.

  3. Распределите подводные рулоны, затем равномерно на каждом рулоне. Вершина с сыром проволона. Накрыть салатом и ломтиками рассола. Близкие рулоны, чтобы служить.

Пищевая ценность (на порцию)

708 Калории
47 г Жиры
40 г Углеводы
29г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 708
Дневная норма
Общий жир 47 г 61%
Насыщенный жир 17г 83%
Холестерин 79 мг 26%
Натрий 2083 мг 91%
Общее углевод 40 г 15%
Диетическое волокно 3г 12%
Всего сахара 5 г
Белок 29г
Витамин С 13 мг 67%
Кальций 342 мг 26%
Железо 4 мг 24%
Калий 504 мг 11%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Куриный салат с беконом, салатом и помидорами

Этот куриный салат одет с лимонским майонезом и подается над хрустящими листьями салата. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 1 час 10...

Последний рецепт салата Цезаря, который вам когда -либо понадобится

Это невероятная, качественная ресторанная, сливочная заправка для салата Цезаря, которая заставит вас снова покляться от чего-либо, купленного в магазине. Отлично подходит для вашего классического...

Нарезанные помидоры со свежей заправкой из трава

Наслаждайтесь этим легким и вкусным летним садовым угощением без приготовления пищи! Я служу это на церковных ужинах и никогда не хватает. Если вы можете сделать это за несколько часов заранее...

Острый салат -чаша тофу

Когда он слишком жарко или когда мне не хочется готовить, я сделаю эту быструю здоровую миску. Иногда я просто ем его как салат без риса, а иногда смешиваю ложку пряной пасты с паровым рисом и ем ее...

Бекон, яблоко и Бри Панини

У меня был такой панини на винодельне в долине Напа, так что это моя лучшая попытка воссоздать его! Они делают потрясающий обед, а также отлично подходят для свадебных душ, детских душевых и т. Д...