Дженнас Урожая суп

4 порции

Суп из сбора урожая Дженны - фаворит осеннего, в комплекте с ароматами жареного чеснока, тыквы и мускатного ореха.

Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 1 (4 унция) Пакет Айдахоан Жареный чесночный пюре с ароматом, сухой

  • 1 (32 унция) картонный куриный бульон с уменьшением натрия

  • 1 (15 унций) можно подготовить тыкву пюре

  • 1 ущипнуть порошок карри или больше по вкусу

  • 1 ущипнуть морскую соль, или больше по вкусу

  • 1 ущипнуть наземный мускатный орех, или больше по вкусу

  • 1 ущипнуть черный перец или более

  • чашка тяжелых сливок

Пошаговый рецепт

  1. Нагрейте куриный бульон до тяжелого кипения и добавьте сухой жареный в Айдахоане картофельное пюре из чеснока, тыкву и приправы по вкусу.

  2. Варить на медленном огне, пока не будет немного толстым.

  3. Закончите кремом, нагрейте и подайте.

Советы

Автор: вдохновлен Дженной, корпоративной администратор офиса

Пищевая ценность (на порцию)

272 Калории
14г Жиры
31г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 272
Дневная норма
Общий жир 14 г 18%
Насыщенный жир 9г 45%
Холестерин 45 мг 15%
Натрий 1042 мг 45%
Общее углеводы 31 г 11%
Диетическое волокно 4г 15%
Всего сахара 4г
Белок 7г
Витамин С 5 мг 24%
Кальций 50 мг 4%
Железный 3 мг 14%
Калий 250 мг 5%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Легкий авокадо распространился

Это простой рецепт авокадо с сухой заправкой для ранчо. Это вкусная замена скучного майонеза. Добавляет Zing в бутерброды и овощи. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее время...

Восхитительный индийский кокосовый вегетарианский карри в медленной плите

Вот восхитительное блюдо, которое я адаптировал из невегетарианского рецепта. Это очень легко подготовить в горшке. Восхитительно сливочный, его можно подавать сама по себе, с рисом или с мягкими...

Вкусный стейк из говядины в вкусной ананасе

Этот маринад восхитителен. Я просто возился на кухне и придумал это! Наслаждаться! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 14 Урожай: 1 3/4 стакана маринада Ингредиенты Кубок...

Легкий гулаш

Лапша в мягком томатном соусе с говяжьим и сыром, легкой ночной едой, которая также отлично осталась. Я иногда добавляю замороженный или оттаивший горох, чтобы проникнуть в некоторые овощи. Вы...

Свежий куриный салат с детской зеленью

Это очень вкусный салат, который заполнит вас сам по себе, или его можно подавать на стороне. Идеально с оставшейся куриной грудкой. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее...