Легкий гулаш

30 минут
6 порций

Лапша в мягком томатном соусе с говяжьим и сыром, легкой ночной едой, которая также отлично осталась. Я иногда добавляю замороженный или оттаивший горох, чтобы проникнуть в некоторые овощи. Вы действительно можете использовать любую пасту.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
25 минут
Общее время:
30 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 1 (16 унций) упаковка макароны локтя

  • 1 фунт говяжий фарш

  • 1 (10,75 унции) банка томатного супа

  • 1 (8 унций) банка томатного соуса

  • Сыр с разметочным чеддер

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).

  2. Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Готовьте макароны локтя в кипящей воде, время от времени помешивая, пока не готовится, но твердый к укусу, 8 минут; Слейте макароны и вернитесь в горшок.

  3. Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Готовьте и размешайте говядину в горячей сковороде, пока не подрумянится и не рассыпча, от 5 до 7 минут.

  4. Размешайте томатный суп и томатный соус в говядину; Вылейте в горшок с макаронами и перемешайте. Перенести смесь макаронов в 1,5-квартовое выпечка; Вершина с сыром чеддер.

  5. Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока сыр не расплавится, от 10 до 15 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

495 Калории
14г Жиры
65 г Углеводы
26 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 495
Дневная норма
Общий жир 14 г 18%
Насыщенный жир 6г 30%
Холестерин 57 мг 19%
Натрий 584 мг 25%
Общее углевод 65 г 23%
Диетическое волокно 3г 11%
Всего сахар 7 г
Белок 26г
Витамин С 30 мг 148%
Кальций 100 мг 8%
Железный 5 мг 27%
Калий 559 мг 12%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Авиационная фритюрница кренделя

Эти крендели с жареными жареными кренделями круассана, приготовленные из охлажденного полумесяца, являются идеальной закуской игрового дня! Подавать с соусом из пивного сыра! Время подготовки: 5...

New York Pushcart Toy (для хот -догов)

Я канадец, который провел 6 зим во Флориде, и пока я встретил человека из Нью -Йорка (Брайан). Я готовил для большинства вечеринок в парке, включая закуски для нашей группы для гольфа, которая...

Мини-хлебные хлебные хлебные хлебки Emilys Banana-Nut с шоколадными чипсами

Мини -буханки бананового хлеба с грецкими орехами и шоколадной чипсы. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 16...

Обжаренные в духовке ребра

Узнайте, как долго готовить ребра в стиле загородства в духовке при 350 градусах по Фаренгейту с этим легким рецептом, который имеет сладкий и острый домашний соус для барбекю. Этот рецепт можно...

Joyces Simple Pizza Sauce

Варите смесь томатного соуса, итальянской приправы, базилика, сахара и измельченного лука для вкусного соуса для пиццы. Я не могу иметь чеснок, молочные продукты (от коров) или глютен, но я могу...