Макароны ротини брошены помидорами, оливками каламаты и перцем, увенчанным сырами фета и чеддер, и выпекают до золотисто -коричневого цвета и игривого. Вкусный.
Ингредиенты
1 (16 унций) Пакет ротини
2 столовые ложки оливкового масла
1 маленький лук, нарезанный
1 перцем халапеньо, нарезанный
Средний зеленый сладкий перец, нарезанный
1 (28 унций) может нарезаться на кубики помидоров
Кубок красного вина
20 оливок каламаты, ямы и нарезанные
чашка рассыпанный сыр фета
Сыр чеддер с измельченным срезом
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавьте макароны, варите от 8 до 10 минут, до аль -Денте, и слейте.
Нагрейте масло в большой тяжелой сковороде на среднем огне. Обжарить лук, халапеньо и зеленый сладкий перец, пока лук не станет мягким и полупрозрачным. Добавьте помидоры, вино и каламату оливки. Варить 15 минут. Бросьте пасту соусом, пока не будет равномерно покрыт. Вылейте в 9x13 -дюймовое выпечка. Посыпать сыром фета и сыром чеддер.
Выпекать 5 минут в предварительно разогретой духовке. Установите настройку духовки на бройлер. Жарить в течение 5 минут или до тех пор, пока вершина не станет золотисто -коричневым и игристым.
Пищевая ценность (на порцию)
| 489 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 62 г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 489 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 21% |
| Насыщенный жир 6г | 30% |
| Холестерин 28 мг | 9% |
| Натрий 815 мг | 35% |
| Общее углевод 62 г | 23% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 19 мг | 94% |
| Кальций 265 мг | 20% |
| Железный 6 мг | 34% |
| Калий 312 мг | 7% |
Вам может понравиться
Это просто вкусное блюдо для сковороды содержит вкусное сочетание приготовленной курицы, смешанных овощей и конденсированного куриного супа из Кэмпбелла, который сочетается вместе и подается над...
Это любимое тайское блюдо, которое является легким и сочетает в себе кислый, соль, сладкий и пряный аромат. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 10 минут...
Кто не любит чизбургер с беконом барбекю? Это вдохновение для этих фрикадельков! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 8 Урожай: 8 фрикадельки...
Это всегда напоминает мне о падении. Это сливочный, но без молочных, сквош и тыквенный суп с праздничными специями. Также это палео, и без меда это тоже дружелюбный! Я делаю это в моей скороварке с...
Легко приготовить и есть, мини -пироги с куриной рукой - это карманы из охлажденного печенья, наполненного кусочками груди без костей, замороженными овощами, соусом и мгновенным картофелем. Время...