Легко приготовить и есть, мини -пироги с куриной рукой - это карманы из охлажденного печенья, наполненного кусочками груди без костей, замороженными овощами, соусом и мгновенным картофелем.
Ингредиенты
2 без костей, куриные грудки, нарезанные на 1/2 дюймовые кубики
1 (14,5 унции) может без жира куриный бульон, разделен
(16 унций) упаковка замороженных смешанных овощей
1 чашка обезвоженных луковых хлопьев
чашка гранулированного чеснока
4 гвоздика чеснока, рубка
1 пакет сухой куриный соус
чайная ложка соли
1 стакан мгновенных картофельных хлопьев
пищевой спрей
2 (7,5 унции) банки с охлаждением охлаждения охлажденного тера
1 маленькое яйцо, избитое
Пошаговый рецепт
Поместите курицу в большую сковороду на среднем огне. Накрыть крышкой и варить, помешивая на полпути, пока в центре больше не будет розовым, от 6 до 12 минут.
Вылейте половину куриного бульона в сковороду с курицей. Добавьте замороженные овощи, обезвоженные лук, гранулированный чеснок, фарш -чеснок, соус и соль. Перемешать и покрывать; Уменьшите огонь до среднего и варите, пока вкусы не сметятся, около 8 минут. Добавьте мгновенный картофель и перемешайте, пока не будет включено. Добавьте оставшийся куриный бульон и перемешайте. Покройте и уменьшите огонь до минимума; Готовьте до утолщения до вашего вкуса, еще примерно на 8 минут.
Снимите сковороду с огня и дайте остыть, около 30 минут. Вылейте в контейнер, крышку и охладите начинку, от 2 часов до ночи.
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C). Спрей 2 выпечки с приготовлением пищи.
Откройте и разверните тесто в один непрерывный лист. Поместите на подготовленный противень. Зажмите все швы вместе, запечатывая их. Растягивайте тесто до вдвое его размера, используя маленький скалолочный штифт. Оцените лист на 8 квадратов, используя нож. Повторите с оставшимся тестом на другом противне.
Поместите 1 столовую ложку начинки в центр квадрата теста. Потяните сторону вверх и через смесь. Осторожно запечатайте край пальцами, а затем используйте вилку. Повторите с оставшимся тестом и начинкой.
Выпекайте в предварительно разогретой духовке, внимательно следя за тем, как не начнут коричневаться, около 13 минут. Смажьте пироги с взбитым яйцом и варите до высохшей, еще около 2 минут. Дайте остыть в течение нескольких минут перед едой.
Примечание повара:
Вы можете попробовать использовать тесто Phyllo вместо охлажденного печенья; Пироги будут иметь меньше толстых, но их будет сложнее сделать. Тщательно следуйте указаниям на коробке.
Пищевая ценность (на порцию)
| 132 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 16 | |
| Калории 132 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 2% |
| Насыщенный жир 1г | 3% |
| Холестерин 17 мг | 6% |
| Натрий 477 мг | 21% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 7 мг | 34% |
| Кальций 26 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 232 мг | 5% |
Вам может понравиться
Филе трески слегка покрыта семенами кунжута и жареным в воздухе в этом легком рецепте ужина с сахарным горохом и апельсиновыми клиньями на стороне. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20...
Хорошо сбалансированная еда в миске! Хорошо сочетается с хорошим кусочком итальянского или французского хлеба. Это любимый, чтобы взять на работу или школу на обед с моими дочерьми -подростками и...
Действительно хорошее и другое блюдо с запеканкой с ударом! Если вам нравится Cajun, вам понравится этот рецепт! Один рецепт сковороды ... Должен любить его! Время подготовки: 20 минут Время...
Зеленый перец чили и чесночный характер - это простое и вкусное горячее падение. Приятно подавать, пока ваши гости наслаждаются вином и ждут основного блюда. Это очень хорошо сочетается с чипсами из...
Дети любят этот мягкий рецепт энчилады! Эти ароматные энчилады имеют типичные ароматы Tex-Mex. Рико! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 1 час Порции: 8 Урожай: 8...