Обед

Салат из капусты с кешью с покрытием сахара

60 минут
4 порции

У меня было это в ресторане в Сан -Диего и влюбился. Я искал в Интернете, чтобы попытаться найти рецепт, но не смог, поэтому я попытался его самостоятельно и, вуаля! Я понял! Вы можете использовать грецкие орехи или другие орехи, если вы предпочитаете.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
5 минут
Дополнительное время:
45 минут
Общее время:
1 час
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • Кубок кешью

  • чашка белого сахара

  • 1 Bunch Cale, разрезая на тонкие ленты

  • 5 столовых ложек соевого соуса

  • Кубок изюм

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C).

  2. Распределите кешью на противень.

  3. Тосты кешью в предварительно разогретой духовке до подрумянивания, около 5 минут.

  4. Вылейте сахар в небольшую кастрюлю на среднем огне, пока кешью поджаривают; Готовьте и перемешайте, пока не расплавится. Как только он растоплен, и орехи сделаны поджариваем, налейте орехи в кастрюлю; перемешать, чтобы покрыть. Распределите кешью на противень, чтобы полностью остыть, около 15 минут.

  5. Массажная капуста и соевый соус вместе в миске, пока капуста не смягчает. Сложите изюм и кешью с сахаром в капусту.

  6. Охладите за 30 минут до подачи.

Пищевая ценность (на порцию)

323 Калории
Жиры
60 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 323
Дневная норма
Общий жир 9г 11%
Насыщенный жир 2г 9%
Натрий 1287 мг 56%
Общее углевод 60 г 22%
Диетическое волокно 4г 13%
Всего сахара 38 г
Белок 8г
Витамин С 135 мг 675%
Кальций 173 мг 13%
Железо 4 мг 21%
Калий 796 мг 17%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Сэндвичи с оленинкой с медленной плитой

Эта измельченная оленина для барбекю даст любую измельченную свинину за свои деньги! Он изысканно нежный и ароматный, а использование сладкого соуса для барбекю идеально дополняет вкус оленины. ...

Девочки куриные бутерброды

Мои девочки любят эти фруктовые бутерброды для пикников в парке. У нас они есть для обедов и душевых девушек. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 12 Урожай: 12 маленьких...

Помидор и фета Галетт

Легкая и пикантная еда, чтобы использовать все эти помидоры из сада. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 32 мин Дополнительное время: 25 минут Общее время: 1 час 12 минут Порции: 6...

Куриный салат сэндвичи чая

Сэндвичи с пальцами всегда популярны для английского чая или для собраний. Эти бутерброды с куриным яблоком-валнутом невероятно дешевые, вкусные и простые в кухонном комбайне. Время подготовки: 15...

Монте -Кристо Сэндвич

Этот бутерброд Монте -Кристо с ветчиной, индейкой и швейцарскими кусочками сыра погружается в смесь яйца и молока и жареных до золотисто -коричневого цвета. Горячая альтернатива обычному обеду или...