Подавайте этот сладкий и кислый соус с куриными самородками и рисом для легкого обеда или ужина, который на вкус как вынос! Этот рецепт очень прощающий и позволяет заменить. Это делает достаточно для четверых детей, удваивает его для семейного ужина. Вы можете заменить банку с оранжевой содой на ананасовый сок.
Ингредиенты
1 (8 унций) может быть ананасовый, дренированный и зарезервированный сок
1 стакан белого сахара
чашка кетчупа
чашка белого уксуса или яблочного уксуса
чашка воды
2 столовые ложки кукурузного крахмала
2 средней моркови, нарезанная (необязательно)
Пошаговый рецепт
Размешайте зарезервированный ананасовый сок, сахар, кетчуп и уксус в кастрюле на среднем огне до смешивания, 2-3 минуты.
Взбейте воду и кукурузный крахмал в миске, пока кукурузный крахмал не растворится; Размешайте в смесь ананаса.
Размешайте ананас и морковь в соус; Доведите до кипения, уменьшите огонь до среднего уровня и варите на кипке, пока соус не загустеет, около 5 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 284 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 73г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 284 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 357 мг | 16% |
| Общее углевод 73 г | 27% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 66 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 12 мг | 58% |
| Кальций 25 мг | 2% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 282 мг | 6% |
Вам может понравиться
Я долго искал рецепт глазурь, который использовал свежую малину, а также шоколад. Однако, казалось, не существовало, поэтому я придумал это! Он имеет потрясающий вкус с шоколадом, и имеет...
Я искал сладкий рецепт крепа, но не смог найти тот, который мне понравился, поэтому я экспериментировал, пока не придумал этот шоколад! Моя семья любит это! Время подготовки: 15 минут Время...
Садовый салат требует легкой и острой заправки. У моей бабушки была идеальная заправка, и теперь вы тоже. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 5 Урожай: 10 столовых ложек...
Тонкие котлеты из телятины с тонкой таянием в руке задушены в декадентском маслянистых херес-соусе. Отлично для ужина. Я подаю это с салатом, брошенным с малиновым винегретом и крошками из козьего...
Используйте это восхитительное втирание на ребра или курицу. Втирайте в ребра или курицу и поставьте в холодильник на ночь. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Урожай: 4...