Ужин

Корейская тушеное мясо кимчи Джиге

25 минут
4 порции

Фаворит в общежитиях, этот прост в приготовлении супа - острый коллега из колледжа к миске мгновенной лапши. Это вкусно подается с приготовленным рисом.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 6 стаканов воды

  • 3 чашки напа капуста Ким Чи, рассол зарезервирован

  • 2 чашки с полным кубиком

  • 3 столовые ложки порошка чили

  • солить по вкусу

  • Земный черный перец, по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. В большой кастрюле перемешайте воду, Ким Чи, зарезервированный рассол Ким Чи, спам, порошок чили, соль и перец. Покройте кастрюлю и доведите до кипения на среднем огне. Варите на медленном огне в течение 20 минут или пока капуста Kim Che не станет полупрозрачной и мягкой.

Пищевая ценность (на порцию)

303 Калории
24г Жиры
11г Углеводы
14г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 303
Дневная норма
Общий жир 24 г 31%
Насыщенный жир 9г 43%
Холестерин 59 мг 20%
Натрий 2006 мг 87%
Общее углевод 11 г 4%
Диетическое волокно 4г 13%
Всего сахара 2 г
Белок 14г
Витамин С 64 мг 322%
Кальций 149 мг 11%
Железный 3 мг 14%
Калий 595 мг 13%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Легкое печенье для закваски

Вкусное и легкое печенье закваски. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 10 Урожай: 10 печенья Ингредиенты 3 чашки универсальной муки 2 чашки стартер...

Куриная сингапурская лапша

Это рецепт, который я столкнулся с отцом моего друга. Когда я попробовал это, и это было очень похоже на горячее блюдо, которое я имел в одном из домов моего китайского друга. Поэтому я сделал...

Жареная индейка

Отличная индейка на гриле! Мой гриль - старый, у которого есть шарнирная вершина. Я открываю все вентиляционные отверстия и поддерживаю крышку от 2 до 3 дюймов с палкой ... Человек становится...

Запеченная бри с карамелизированным луком

Я получил этот рецепт от сестры моего парня. Это абсолютно удивительно и очень легко сделать. Потратьте немного времени на подготовку и много времени, наслаждаясь! Вы также можете украсить...

Красная фасоль и рис

С красной фасолью, рисом, сыром и большим количеством специй этот рецепт делает хорошую версию классического блюда. Его можно подавать в качестве основного блюда, и он довольно хорош, когда...