Этот банановый хлеб не имеет масла или масла любого рода. Это не нужно! Поскольку этот хлеб не жирный, он делает отличные кексы без жирных дно, которые я испытал через другие рецепты. Грецкие орехи необязательны.
Ингредиенты
2 яйца, избитые
3 очень спелые бананы, пюре
2 чашки универсальной муки
1 чайная ложка соли
чашка белого сахара
1 чайная ложка пищевой соды
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте или линию 10 чашек для кексов.
В средней миске смешайте яйца и бананы. В отдельной миске смешайте муку, соль, сахар и пищевую соду. Размешайте банановую смесь в муку. Сложите в грецкие орехи при желании. Вылейте тесто в приготовленные чашки для кексов.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 20-25 минут, или до тех пор, пока зубочистка вставлена в центр кекса.
Пищевая ценность (на порцию)
| 195 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 42г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 195 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 2% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Холестерин 37 мг | 12% |
| Натрий 373 мг | 16% |
| Общее углевод 42 г | 15% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 20 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 3 мг | 16% |
| Кальций 11 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 8% |
| Калий 167 мг | 4% |
Вам может понравиться
Этот фруктовый соус действительно легкий и пушистый. Приятно подать с вашим любимым фруктом на вечеринках, праздниках или в любое время! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 12...
Эти сахарные орехи пекан - замечательные закуски для любого случая. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 10 минут Порции: 12 Урожай: 1 фунт Ингредиенты пищевой...
Это мой личный рецепт бара S'mores, который легко сделать. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 1 час 15 минут Общее время: 1 час 35 минут Порции: 12...
Восхитительные и наполняющие закуски, о которой рассказала моя подруга Даниэль. Я не могу насытиться этим! Ничто не обработано и забито с питанием. Я взял их на 5-часовой рейс, и они оставляли меня...
Этот рецепт шарика с попкорном желе, который может быть любым цветом или комбинацией вкусов и цветов - и его весело сделать. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 16 Ингредиенты...