Снеки

Пекны с сахаром

70 минут
12 порций

Эти сахарные орехи пекан - замечательные закуски для любого случая.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
1 час
Общее время:
1 час 10 минут
Порции:
12
Выход:
1 фунт

Ингредиенты

  • пищевой спрей

  • 1 яичный белок

  • 1 столовая ложка воды

  • 1 стакан белого сахара

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка молотой корицы

  • 1 фунт ореховых половинок

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 250 градусов по Фаренгейту (120 градусов C). Смажьте противень с кулинарным спреем.

  2. Взбейте яичный белок и воду в среднюю миску до пены. Смешайте сахар, соль и корицу в отдельной миске.

  3. Добавить орехи пекан в смесь яичного белка; перемешать, чтобы покрыть. Перенести пекан в сахарную смесь; Бросьте, чтобы покрыть. Распределите пекан на подготовленном противне.

  4. Выпекать в предварительно разогретой духовке до хрустящей, около 1 часа; Перемешайте каждые 15 минут.

    Спасены благодатью

Пищевая ценность (на порцию)

328 Калории
27г Жиры
22г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 12
Калории 328
Дневная норма
Общий жир 27 г 35%
Насыщенный жир 2г 12%
Натрий 150 мг 7%
Общее углевод 22г 8%
Диетическое волокно 4г 13%
Всего сахара 18 г
Белок 4г
Витамин С 0 мг 2%
Кальций 28 мг 2%
Железный 1 мг 6%
Калий 160 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Банановые черничные кексы

Эти банановые черничные кексы так легко сделать и абсолютно вкусные! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 12 Урожай: 12 кексов Ингредиенты 2 чашки...

БОЛИЯ ОКРЫ

Эти жареные котлеты из баки сделаны из свежей бамии и лука в жидкости кукурузной муки. Восхитительная закуска в южном стиле. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 30...

Клюквенный овсяный хлеб

Вам понравится этот рецепт для клюквенного овсяного хлеба в хлебной машине. Иногда я удваиваю клюкву. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 2 часа 55 минут Общее время: 3 часа Порции: 10...

Турция-Песто Toasterdilla

Toaster Quesadillas - все это в моде прямо сейчас, и их просты, когда вы получите его. Ключ должен убедиться, что не добавлять к ним слишком много. Они должны быть настолько плоскими, насколько это...

Многогранный хлеб

Семена подсолнечника, семена кунжута и тыквенные семена включены в тесто этого цельного пшеничного хлеба и либерально посыпаются на корочку, придавая этому хлебу хорошо округлый вкус и много...