Снеки

Пекны с сахаром

70 минут
12 порций

Эти сахарные орехи пекан - замечательные закуски для любого случая.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
1 час
Общее время:
1 час 10 минут
Порции:
12
Выход:
1 фунт

Ингредиенты

  • пищевой спрей

  • 1 яичный белок

  • 1 столовая ложка воды

  • 1 стакан белого сахара

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка молотой корицы

  • 1 фунт ореховых половинок

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 250 градусов по Фаренгейту (120 градусов C). Смажьте противень с кулинарным спреем.

  2. Взбейте яичный белок и воду в среднюю миску до пены. Смешайте сахар, соль и корицу в отдельной миске.

  3. Добавить орехи пекан в смесь яичного белка; перемешать, чтобы покрыть. Перенести пекан в сахарную смесь; Бросьте, чтобы покрыть. Распределите пекан на подготовленном противне.

  4. Выпекать в предварительно разогретой духовке до хрустящей, около 1 часа; Перемешайте каждые 15 минут.

    Спасены благодатью

Пищевая ценность (на порцию)

328 Калории
27г Жиры
22г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 12
Калории 328
Дневная норма
Общий жир 27 г 35%
Насыщенный жир 2г 12%
Натрий 150 мг 7%
Общее углевод 22г 8%
Диетическое волокно 4г 13%
Всего сахара 18 г
Белок 4г
Витамин С 0 мг 2%
Кальций 28 мг 2%
Железный 1 мг 6%
Калий 160 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Печенье для выпечки

Это печенье с Crisco отлично подходит для людей с небольшими кухнями. Так просто, но так хорошо! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 35 минут Порции: 12 Урожай: 12...

Арбуз ледяной

Круто и освежает, без искусственных цветов или ароматов! Если у вас нет плесени со льдом, вы можете использовать бумажные стаканчики и деревянные палочки. Время подготовки: 10 минут Дополнительное...

Здоровое угощение попкорна

Я хотел сделать здоровый, сладкий попкорн, который был вкусным, но не загруженным сахаром, поэтому я придумал этот рецепт. Это один из любимых моего ребенка! Оливковое масло работает, если у вас нет...

Дикий малиновый шербет

Быстрый малиновый шербет без суеты. Дикая малина с удаленными семенами используется для этого вкусного десерта. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 1 час...

Банановые кексы

Этот рецепт маффина Banana Bran - хороший способ использовать перезрелые бананы. Банановые кексы ореха - классика. Это семейный фаворит! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут...