Этот восхитительный салат макаронов настолько освежает. Мы с мужем придумали это, используя ингредиенты, которые предпочитаем, и мы делаем это регулярно в течение лета, чтобы ходить с обедями или в качестве еды в действительно жаркий день. Легкий рецепт для изменения в соответствии с вашими собственными предпочтениями. Получите творческий подход и наслаждайтесь!
Ингредиенты
1 (16 унций) упаковка цельная пшеничная локоть макароны
1 чашка итальянского салата по заправке
2 (8 унций) банки измельченного ананаса, дренированного
1 (8 унций) стейк с ветчиной, разрезать на кубики
2 стебля сельдерея, нарезанные кубиками
2 помидоры сливы, нарезанные кубиками
2 вкрутую яйца, нарезанные
лук, нарезанный кубиками
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Приготовьте макароны локтя в кипящей воде, время от времени помешивая, пока не готовится, но твердый к укусу, 8 минут; осушать. Перенесите горячие макароны в большую миску.
Налейте салатную заправку в итальянском стиле и раздавленный ананас на макароны; помешивать. Добавить ветчину, сельдерей, помидоры, яйца и лук; помешивать.
Накрыть миску полиэтиленовой пленкой и охладить до охлаждения, по крайней мере, 1 час.
Пищевая ценность (на порцию)
| 404 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 57г | Углеводы |
| 16г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 404 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 3г | 16% |
| Холестерин 68 мг | 23% |
| Натрий 909 мг | 40% |
| Общее углевод 57 г | 21% |
| Диетическое волокно 6г | 20% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 16г | |
| Витамин С 9 мг | 43% |
| Кальций 50 мг | 4% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 399 мг | 8% |
Вам может понравиться
Отличная альтернатива жирной пицце! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 18 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 48 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 (16 унций...
Это очень хорошее использование всех этих раздражающих одуванчиков, растущих в вашем дворе. Просто пока у тебя нет собаки! Верх с вашей любимой заправкой. Я предпочитаю горячую заправку с беконом! ...
Моя мама начала делать этот сладкий салат несколько лет назад, и как только я попробовал его, мне просто нужно было получить рецепт. Это моя версия, но может быть разнообразно по -разному, потому что...
Сочетание ананаса с ветчиной на пицце очень противоречиво, но то, что не является спорным, и на самом деле проверенный научный факт, так это то, что сладкие ананасы идеально сочетаются с соленым...
Вкусный летний салат для пикника. Охладите перед службой. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 4 часа Общее время: 4 часа 30 минут Порции: 4 Урожай: 4...