Этот восхитительный салат макаронов настолько освежает. Мы с мужем придумали это, используя ингредиенты, которые предпочитаем, и мы делаем это регулярно в течение лета, чтобы ходить с обедями или в качестве еды в действительно жаркий день. Легкий рецепт для изменения в соответствии с вашими собственными предпочтениями. Получите творческий подход и наслаждайтесь!
Ингредиенты
1 (16 унций) упаковка цельная пшеничная локоть макароны
1 чашка итальянского салата по заправке
2 (8 унций) банки измельченного ананаса, дренированного
1 (8 унций) стейк с ветчиной, разрезать на кубики
2 стебля сельдерея, нарезанные кубиками
2 помидоры сливы, нарезанные кубиками
2 вкрутую яйца, нарезанные
лук, нарезанный кубиками
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Приготовьте макароны локтя в кипящей воде, время от времени помешивая, пока не готовится, но твердый к укусу, 8 минут; осушать. Перенесите горячие макароны в большую миску.
Налейте салатную заправку в итальянском стиле и раздавленный ананас на макароны; помешивать. Добавить ветчину, сельдерей, помидоры, яйца и лук; помешивать.
Накрыть миску полиэтиленовой пленкой и охладить до охлаждения, по крайней мере, 1 час.
Пищевая ценность (на порцию)
| 404 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 57г | Углеводы |
| 16г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 404 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 3г | 16% |
| Холестерин 68 мг | 23% |
| Натрий 909 мг | 40% |
| Общее углевод 57 г | 21% |
| Диетическое волокно 6г | 20% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 16г | |
| Витамин С 9 мг | 43% |
| Кальций 50 мг | 4% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 399 мг | 8% |
Вам может понравиться
Это адаптация рецепта, который я нашел, который был изменен, чтобы сделать его немного быстрее и проще. На вкус он так же, как соус, подаваемый на жареным Bratwurst в моем любимом местном немецком...
Каждый раз, когда я это делаю. Это отлично подходит для холодного зимнего утра. Приправить солью и перцем к вашим индивидуальным вкусам. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее...
Вкусный рецепт пасты пенне с огурцами, помидорами и приправами. Так легко это стоит попробовать. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время...
Это здорово на пикнике, когда вы устали от всех тех же старых салатов. Очень универсально, вы можете подавать холодную или комнатную температуру. Вы, безусловно, можете нарезать спаржу, но я...
Этот салат из капусты с клюквой называется «цирковым салатом» в нашем доме, потому что он такой красочный и веселый! Это супер полезный салат с полностью натуральными ингредиентами и без добавленных...