Каждый раз, когда я это делаю. Это отлично подходит для холодного зимнего утра. Приправить солью и перцем к вашим индивидуальным вкусам.
Ингредиенты
5 чашек молока
чашка универсальной муки
чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
чашка масла
12 унций говяжье мясо с обедами (например, Карл Буддиг)
16 ломтиков хлеб, поджаренный
Пошаговый рецепт
Взбейте молоко, муку, соль и перец вместе в миске до однородного состояния.
Растопить масло в большой кастрюле на среднем огне. Постепенно добавьте молочную смесь до густой. Добавить говядину; Готовьте и перемешайте, пока не нагревается, около 5 минут. Налейте тост, чтобы подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 402 | Калории |
| 18г | Жиры |
| 42г | Углеводы |
| 19г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 402 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 18г | 23% |
| Насыщенный жир 10 г | 51% |
| Холестерин 63 мг | 21% |
| Натрий 1061 мг | 46% |
| Общее углевод 42 г | 15% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 19г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 262 мг | 20% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 435 мг | 9% |
Вам может понравиться
На этот шляп занимает несколько дней, поэтому трудно идти в ногу с тем, чтобы она была готова для моей семьи! Мы едим это несколько раз в неделю! Это отлично сочетается с барбекю моего мужа! Время...
Домашняя версия консервированного классического крема из куриного супа, без обработанных деталей. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 6 Урожай: 6...
Это, без сомнения, самый простой салат в Капрезе, который я когда -либо делал, и он заставит вашего гостя улыбнуться! Это кричит восхитительно, плюс вы можете сделать заранее, что мы все хотим...
Здоровые булочки, которые можно использовать на завтрак или обед. Отлично подходит для детской ланч -коробки. Очень типичный вид булочки из Скандинавии. Используемые дрожжи - свежие дрожжи (также...
Моя бабушка все эти годы делала этот рецепт салата кальмары для наших ужинов в канун Рождества. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 30 минут Порции: 12 Ингредиенты...