Завтрак

Maicena (кукурузный пудинг)

28 минут
4 порции

Потрясающий пудинг для завтрака. Начал с моей прабабушки, моей мамы, потом я. Нашим детям это нравится! Вы можете добавить банановые ломтики и листья мяты для прикосновения, вкуса и роскошных целей.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
23 мин
Общее время:
28 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • чашка кукурузного крахмала

  • 2 чашки молока

  • чашка белого сахара, или по вкусу

  • чайная ложка соли

  • 2 яичные желтки

  • 1 Slice Lemon Find

  • 1 чайная ложка ванильного экстракта

Пошаговый рецепт

  1. Нагрейте кукурузный крахмал в кастрюле на среднем огне. Медленно перемешайте в молоко. Добавить сахар и соль. Готовьте и перемешайте до слегка загустеть, около 15 минут.

  2. Взбейте яичные желтки в миске. Добавьте 1/4 смесь кукурузного крахмала. Переложите смесь яичного угрюка в кастрюлю. Готовьте и перемешайте, пока не смешано, около 1 минуты. Добавить лимонную кожуру; Готовьте и перемешайте до утолщения, от 7 до 10 минут. Снимите с огня; Добавить ванильный экстракт и хорошо перемешать.

Пищевая ценность (на порцию)

218 Калории
Жиры
39 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 218
Дневная норма
Общий жир 5 г 6%
Насыщенный жир 2г 12%
Холестерин 112 мг 37%
Натрий 346 мг 15%
Общее углеводы 39 г 14%
Диетическое волокно 0g 0%
Всего сахара 31 г
Белок 5г
Витамин С 1 мг 5%
Кальций 155 мг 12%
Железо 0 мг 2%
Калий 195 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Меганс мюсли

Моя дочь и я придумали этот рецепт мюсли, и это абсолютно замечательно. Некоторым из моих детей, которые обычно не заботятся о мюсли, понравилась ее. Я пробовал много рецептов мюсли, и это...

Юго -западный завтрак ползунки

Эти ползунки являются модифицированной версией западного омлета, превращенного в бутерброд с завтраком. Вкусно подается с горячим соусом, ломтиками авокадо, сметаной, гуакамоле и нарезанной кинзой. ...

Страна для завтрака запеканка

Однополосная запеканка со всеми вашими фаворитами в воскресенье утром: колбаса, соус, яйца, сыр и тост. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 50 минут Дополнительное время: 10 минут Общее...

Основной пирог от Шелли

Узнайте, как долго испечь заварку, используя этот надежный рецепт, созданная моей мамой Шелли. Почти все может быть добавлено, чтобы этот базовый пирог соответствовал вашим вкусам, или его можно...

Цельнозерновые кексы из черничной свеклы

Красивые, вкусные кексы! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут Порции: 24 Урожай: 2 дюжины кексов Ингредиенты 2 чашки цельной пшеничной муки 1 чашки...