Домашние раковины Manicotti! Заполните свою любимую начинку, сложите по бокам и выпекайте соусом и сыром.
Ингредиенты
2 чашки универсальной муки
2 стакана воды
6 яиц
чайная ложка соли
пищевой спрей
Пошаговый рецепт
Смешайте муку, воду, яйца и соль в миске, пока не станет тонкое гладкое жидкое тесто.
Слегка распылите сковороду с помощью приготовления пищи и нагрейте на среднем огне. Ложка около 1/4 стакана теста в теплую сковороду и варить, пока на вершине не образуется пленка. Осторожно выньте на тарелку и повторите, чтобы сделать оставшиеся раковины.
Пищевая ценность (на порцию)
335 | Калории |
8г | Жиры |
48 г | Углеводы |
16г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 335 | |
Дневная норма | |
Общий жир 8г | 10% |
Насыщенный жир 2г | 12% |
Холестерин 279 мг | 93% |
Натрий 252 мг | 11% |
Общее углевод 48 г | 18% |
Диетическое волокно 2г | 6% |
Всего сахара 1 г | |
Белок 16г | |
Кальций 49 мг | 4% |
Железо 4 мг | 24% |
Калий 167 мг | 4% |
Вам может понравиться
Этот рецепт прост, но впечатляет. Маринад придает рыбе сладкий вкус, за который моя семья сходит с ума! Если это слишком холодно, чтобы на гриле, вы также можете жарить его. Время подготовки: 10...
Этот рецепт веганского бургера можно сделать заранее и заморозить на потом или быстро взбиться на барбекю, когда это необходимо. Это абсолютно вкусно! Время подготовки: 25 минут Время приготовления...
Это овощное блюдо является отличной альтернативой бобам, когда в основном блюде есть к юго-качеству таланта! Я сделал это с консервированными ингредиентами, но свежие ингредиенты вкус намного лучше! ...
Устранение масла и жарки в ну -волне или суперволной духовке, мы получаем рецепт, который любит семья и практически без жира! Подавать без жира ранчо или заправки с голубым сыром и большим...
Пропустите заказ на вынос и приготовьте эту легкую, вдохновляемую азиатским медовым кунжутным курицей, которая жареная глубоко и задушена в сладком и пикантном соусе. При желании украсить тонко...