Бутерброд со всем комфортом. При желании вы можете приготовить бекон в сковороде вместо духовки. Я также посыпал бутерброд корицей.
Ингредиенты
8 ломтиков с кленовым беконом
7 яиц
3 столовые ложки коричневого сахара
2 столовые ложки наземной корицы
1 столовая ложка наземного мускатного ореха
4 ломтика хлеб
5 столовых ложек масла или по мере необходимости
1 чайная ложка кленового сиропа, или по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Выровняйте противень с алюминиевой фольгой. Положите полоски бекона в один слой на подготовленном противне.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока не подрумянится и не хрустят, от 10 до 15 минут. Слейте кусочки бекона на бумажных полотенцах.
Взбить 3 яйца, коричневый сахар, корицу и мускатный орех вместе в большой мелкой миске. Окуните каждый кусочек хлеба в яичную смесь, чтобы полностью насытить.
Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Работая в партиях, готовьте ломтики хлеба в горячем масле, поворачиваясь один раз, пока не подрумянится с каждой стороны, около 5 минут. Передайте тост на тарелку.
Взбить оставшиеся яйца в миске. Готовьте и перемешайте яйца в той же сковороде на среднем огне, пока яйца не станут взорваны и не будут отменены, 3-4 минуты.
Поместите 1 ломтик тоста на тарелку и вершину с 1/2 бекона, 1/2 яичница и 1 ломтик тостов. Повторите с оставшимися тостами, беконом и яйцами. Верхи каждого бутерброда с помощью кленового сиропа.
Пищевая ценность (на порцию)
| 1009 | Калории |
| 70 г | Жиры |
| 57г | Углеводы |
| 40 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 1009 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 70 г | 90% |
| Насыщенный жир 17г | 87% |
| Холестерин 691 мг | 230% |
| Натрий 1436 мг | 62% |
| Общее углевод 57 г | 21% |
| Диетическое волокно 6г | 21% |
| Всего сахара 27 г | |
| Белок 40г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 269 мг | 21% |
| Железный 7 мг | 36% |
| Калий 570 мг | 12% |
Вам может понравиться
Богатые блины, которые имеют отличный баланс сладких и терпких ароматов. Взрослое дегустационное угощение. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 3 минуты Общее время: 23 мин Порции: 6...
Это слегка модифицированная версия популярного блюда на ближневосточном завтраке. Мне нравится этот рецепт, потому что он легкий, здоровый и удовлетворяющий. Вы также можете сделать это со свежими...
Быстрые и легкие шоколадные блины, украшенные ключевыми компонентами S'mores. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Эта Frittata делает отличный завтрак, поздний завтрак или даже обед. Подавать с некоторыми теплыми муками лепешками, нарезанным авокадо и сальсой для полной еды. Время подготовки: 10 минут Время...
Кто знал, что спаржа и яйца были так же хорошо вместе? Фантастика для ленивого воскресного утра (которые превращаются в во второй половине дня) или быстрый ужин. Секрет мастера омлельтером в...