Вкусный блин, наполненный ароматом зеленого чая Matcha, чтобы придать вашему завтраку красочный японский талант! Эти блины являются ярким цветом, поэтому переворачивание их раньше помешает им потемрить так же сильно и сохранит ярко -зеленую внешность. Подавать с сахарным пудром или взбитыми сливками.
Ингредиенты
1 чайная ложка зеленого чая порошка (матча)
1 чашка кипящей воды
чашка молока
2 столовые ложки растопленного масла
1 чайная ложка ванильного экстракта
1 яйцо
1 стакан универсальной муки
2 столовые ложки белого сахара
чайная ложка соли
чайная ложка пищевой соды
1 чайная ложка масла или по мере необходимости
Пошаговый рецепт
Поместите порошок матча в миску и медленно добавляйте кипящую воду, не пуская непрерывно, пока чай не станет пенистым, а матча не будет полностью включена. Охладить или отложить, чтобы остыть.
Смешайте молоко, растопленное масло и ванильный экстракт вместе в большой миске. Взбить яйцо в мокрые ингредиенты.
Смешайте муку, сахар, соль и пищевую соду вместе в миске. Просеять в другую миску.
Взбейте чайную смесь в смесь молока. Добавьте просеянную смесь муки в смесь молока и тщательно перемешайте тесто.
Нагрейте слегка наполняющую сковороду или сковороду на среднем огне, но не позволяйте ей курить. Вылейте 1/4 стакана жидкого теста в кастрюлю и варите до тех пор, пока не видны небольшие пузырьки, около центра блина, от 1 до 3 минут. Переверните и варите на второй стороне на 1-3 минуты еще.
Пищевая ценность (на порцию)
| 116 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 16г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 116 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 6% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 224 мг | 10% |
| Общий углевод 16 г | 6% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 25 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 49 мг | 1% |
Вам может понравиться
Блины с множеством белка и при этом вкусно! Подавать с кленовым сиропом или ложкой греческого йогурта с медом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 2 минуты Общее время: 12 минут Порции...
Нам нравится есть Molletes на завтрак, поэтому я обычно делаю бобы заранее и поставлю их в холодильник, пока мы не будем готовы собрать тост. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 2 часа 8...
Это мой рецепт для блинчиков шоколадной крошки. Блины выходят супер пушистые, и вся семья любит их. Добавьте столько шоколадных чипсов, сколько захотите. Можно легко удвоиться или утроиться. Подавать...
Толстые, сытные блины, которые тают во рту. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции: 6 Урожай: 12 блинов Ингредиенты 1 чашка пахта 1 чашки универсальной...
Эти коричневые коричневые пюре идеально подходят для завтрака и отличный способ использовать оставшуюся картофель пюре. Если хотите, вы могли бы поджарить хэш -коричневые, а затем заморозить их в...