Это чили, который я делал в течение многих лет. Я сделал это со всеми видами молотого мяса (говядина, индейка, оленя, лось), но я предпочитаю грунтовый лось. Чем дольше вы позволите ему кипеть, тем лучше, так как вкусы будут смешиваться. Вершина с терпким сыром чеддер. Подавать со свежим запеченным кукурузным хлебом и сладким медовым маслом. Мужчины любят эту еду!
Ингредиенты
1 фунт земля
1 (28 унций) может нарезаться на кубики помидоров с зеленым перцем чили
2 (15 унций) банки с чили, невысокая
2 (14 унций) банки с почечными бобами, промытыми и истощенными
2 (14,5 унции) банки с бобами, промытыми и истощенными
2 (2,25 унции) банки с нарезанными черными оливками
1 белый лук, нарезанный
1 зеленый сладкий перец, нарезанный
1 (1,25 унция) Пакет приправы чили
Пошаговый рецепт
Коричневые земли лося в большой сковороде на среднем огне.
Смешайте лось, нарезанные кубиками помидоры, чили, фасоль, бобы, пинто, оливки, лук и сладкий перец в медленной плите; Добавьте в приправу чили. Установите медленную плиту на низкую; Готовьте от 8 до 12 часов.
Пищевая ценность (на порцию)
| 241 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 39 г | Углеводы |
| 19г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 241 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Холестерин 19 мг | 6% |
| Натрий 1309 мг | 57% |
| Общее углеводы 39 г | 14% |
| Диетическое волокно 12г | 44% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 19г | |
| Витамин С 17 мг | 83% |
| Кальций 99 мг | 8% |
| Железо 4 мг | 24% |
| Калий 606 мг | 13% |
Вам может понравиться
Восхитительное, подлинное итальянское ризотто с курицей и спаржей. Идеально с бокалом итальянского вина! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час Порции: 2 Урожай...
Легкий ужин из листовой кастрюли, полный вкуса, который можно легко настроить на ваши вкусы. Секрет обжаривает при высокой температуре, что позволяет воде выпаривать, оставляя весь этот...
Совершенно вкусно вкусный суп из сладкого картофеля, идеально подается в горячем или холодном. Веган и без глютена. Выиграет даже ненавистника цветной капусты с его деликатным ароматом без цветной...
Это веселый и супер легкий непревзойденный переход между пиццей и спагетти. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 50 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1...
Все любят эту острую курицу в гавайском стиле. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 55 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час 35 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...