Это чили, который я делал в течение многих лет. Я сделал это со всеми видами молотого мяса (говядина, индейка, оленя, лось), но я предпочитаю грунтовый лось. Чем дольше вы позволите ему кипеть, тем лучше, так как вкусы будут смешиваться. Вершина с терпким сыром чеддер. Подавать со свежим запеченным кукурузным хлебом и сладким медовым маслом. Мужчины любят эту еду!
![](/img/41647/192355-8758fee1c7e64e2195cb958781562c70.jpg)
Ингредиенты
1 фунт земля
1 (28 унций) может нарезаться на кубики помидоров с зеленым перцем чили
2 (15 унций) банки с чили, невысокая
2 (14 унций) банки с почечными бобами, промытыми и истощенными
2 (14,5 унции) банки с бобами, промытыми и истощенными
2 (2,25 унции) банки с нарезанными черными оливками
1 белый лук, нарезанный
1 зеленый сладкий перец, нарезанный
1 (1,25 унция) Пакет приправы чили
Пошаговый рецепт
Коричневые земли лося в большой сковороде на среднем огне.
Смешайте лось, нарезанные кубиками помидоры, чили, фасоль, бобы, пинто, оливки, лук и сладкий перец в медленной плите; Добавьте в приправу чили. Установите медленную плиту на низкую; Готовьте от 8 до 12 часов.
Пищевая ценность (на порцию)
241 | Калории |
3г | Жиры |
39 г | Углеводы |
19г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 12 | |
Калории 241 | |
Дневная норма | |
Общий жир 3г | 4% |
Насыщенный жир 0г | 2% |
Холестерин 19 мг | 6% |
Натрий 1309 мг | 57% |
Общее углеводы 39 г | 14% |
Диетическое волокно 12г | 44% |
Всего сахара 4г | |
Белок 19г | |
Витамин С 17 мг | 83% |
Кальций 99 мг | 8% |
Железо 4 мг | 24% |
Калий 606 мг | 13% |
Вам может понравиться
![Ризотто с курицей и спаржей Ризотто с курицей и спаржей](/img/45952/4223841-83aa32884d674d8082ffeffdd2444ef4.jpg)
Восхитительное, подлинное итальянское ризотто с курицей и спаржей. Идеально с бокалом итальянского вина! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час Порции: 2 Урожай...
![Жареные куриные бедра на листе с брюссельскими ростками Жареные куриные бедра на листе с брюссельскими ростками](/img/32603/8717042-29c388133c6141a285843210350d328d.jpg)
Легкий ужин из листовой кастрюли, полный вкуса, который можно легко настроить на ваши вкусы. Секрет обжаривает при высокой температуре, что позволяет воде выпаривать, оставляя весь этот...
![Веганский суп из сладкого картофеля Веганский суп из сладкого картофеля](/img/42056/2755851-eb3ca127cb1145c8b997299fbf5f8f46.jpg)
Совершенно вкусно вкусный суп из сладкого картофеля, идеально подается в горячем или холодном. Веган и без глютена. Выиграет даже ненавистника цветной капусты с его деликатным ароматом без цветной...
![Пиццагетти Пиццагетти](/img/15104/Pizzaghetti-Melissa-Mae-4x3-1-2000-90ad8d5bde9741b08c4cb01fa0226545.jpg)
Это веселый и супер легкий непревзойденный переход между пиццей и спагетти. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 50 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1...
![Гавайские куриные крылышки Гавайские куриные крылышки](/img/45203/328148-9075793d3c4243fb85de1f6a4729e020.jpg)
Все любят эту острую курицу в гавайском стиле. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 55 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час 35 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...