Закуски

Средняя зеленая сальса гуакамоле

20 минут
12 порций

Это зеленая сальса, которую я узнал, находясь в Мексике. Это зеленая сальса с авокадо, и это вкусно! Я всегда делаю это, когда мы делаем Карн Асада. Я всегда просит рецепт. Наслаждаться!

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
20 минут
Порции:
12
Выход:
12 порций

Ингредиенты

  • 10 свежих томатильо, шелуха удалена

  • 2 свежих перца халапеньо, стебли удалены

  • 1 Bunch Fresh Cilantro, стебли отделаны

  • 3 авокадо, очищенные и ямы

  • 1 столовая ложка чесночного порошка

  • солить по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Доведите горшок с водой до кипения и добавьте томатильи и халапеньо. Варить до тех пор, пока томатильи не станут ярко -зелеными и мягкими, около 10 минут.

  2. Поместите кинзу, авокадо, приготовленные томатильи и приготовьте халапеньо в блендер, работая в партиях, если это необходимо. Смешайте до однородного, от 1 до 2 минут. Добавьте около 1 столовую ложку томатильо, приготовленной на томатильо, или по мере необходимости, если сальса слишком густая.

  3. Остановите блендер и приправьте сальсу с чесночным порошком и солью по вкусу. Снова смешайте снова, чтобы смешать в приправах. Перевести в миску для подачи.

Советы по рецептам

Подавать на следующий день либо теплым, либо холодным. Добавьте ямы авокадо в готовую сальсу, чтобы не допустить ее от Браудинга в холодильнике.

Пищевая ценность (на порцию)

94 Калории
Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 12
Калории 94
Дневная норма
Общий жир 8г 10%
Насыщенный жир 1г 6%
Натрий 6 мг 0%
Общее углеводы 7г 2%
Диетическое волокно 4г 15%
Всего сахара 2 г
Белок 2г
Витамин С 11 мг 54%
Кальций 12 мг 1%
Железный 1 мг 3%
Калий 357 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Шеф -повар Johns Party Cheese Puffs

Эти красивые сыры, гугеры, так же просто, как и вкусные. Обычно используется сыр Gruyere, но в холодильнике у меня был очень острый фермерский сыр чеддер, поэтому я решил использовать это. Пока вы...

Авиационная баклажана пармезан

Эти пасторские раунды из баклажанов с воздухом не содержат масляного масла, но они хрустящие и хрустящие. Все спасибо фритюрнику! Они хорошо едят прямо из воздушного фритюрнина или увенчаны соусом...

Семислойный бобовый соус Sandies

На каждом семейном собрании меня просят приготовить это блюдо. Это так вкусно, это всегда первое. Подавайте погружение с чипсами или распространите на лепешки. Это здорово, когда увенчалось...

Монтана острый бизон

Начните игровой день с достойным приземления, загруженного мясом из молотого бизона, помидоров и сыра. Соберите все это вместе с жарой McCormick Hot Chili Mix. Украсьте сметаной и перцем, и зажги...

Слоистый тако

Taco Dip, наложенное на зеленый лук, черные оливки, помидоры, салат и сыр. Подавать с чипсами из тортильи. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты 2...