Этот рецепт фрикадельки из говядины - это сборник многих, многих рецептов фрикадельки, чтобы наконец достичь того, что я искал ... Nirvana! Накрыть накрыть любимым красным соусом и подавать с макаронами или в хрустящих чесночных булочках.
Ингредиенты
1 фунт дополнительного постного говяжьего фарша
1 маленький лук, нарезанный кубиками
Кубок приправленных хлебных крошек
чашка обезжиренного молока
чашка тертый сыр пармезан
1 столовые ложки вустерширского соуса
1 чайная ложка итальянской приправы
чайная ложка сушеного орегано
чайная ложка измельченных хлопьев красного перца
чайная ложка морской соли
чайная ложка чесночной соль
1 приборный соус с острым перцем (например, Redhot's Frank's) или по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
-
Поместите говяжий фарш, лук, хлебные крошки, молоко, сыр пармезан, вустерширский соус, итальянскую приправу, орегано, хлопья красного перца, соль, соль чеснока и соус из горячего перца в большую миску; Смешайте, пока равномерно не объединено.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Сформируйте смесь на 12 фрикадельков и поместите на противень.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока в центре не больше не розового, от 20 до 25 минут.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Служить пасте.
Dotdash Meredith Food Studios
Пищевая ценность (на порцию)
343 | Калории |
17г | Жиры |
15г | Углеводы |
31г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 343 | |
Дневная норма | |
Общий жир 17 г | 22% |
Насыщенный жир 7г | 34% |
Холестерин 95 мг | 32% |
Натрий 940 мг | 41% |
Общее углевод 15 г | 6% |
Диетическое волокно 2г | 5% |
Всего сахара 3г | |
Белок 31г | |
Витамин С 4 мг | 18% |
Кальций 142 мг | 11% |
Железный 7 мг | 37% |
Калий 513 мг | 11% |
Вам может понравиться
![Попблано кукурузный похлебник Попблано кукурузный похлебник](/img/38288/4440788-17b80511e5534e8c814af04111e3fd84.jpg)
Это очень сливочный и острый похлебку с креветками и перцем пома. База лобстеров не является обязательной, но, на мой взгляд, вам действительно нужно использовать ее, если можете. Время подготовки...
![Свиная вырезка с беконом с бальзамическим и рис. Свиная вырезка с беконом с бальзамическим и рис.](/img/30886/9408814-d970a0983ba8496bb7e339b10734c83e.jpg)
Добавление фиговых консервов и бальзамического уксуса в свинину с беконом дает вам идеальную сладкую комбинацию вкусов, которая достаточно впечатляет, чтобы обслуживать гостей. Лучше всего, это...
![Алайнс Ханука Брускет Алайнс Ханука Брускет](/img/6744/7314122-259eabd4483948dab2dd28462a38094a.jpg)
Эта грудинка Хануки будет буквально развалиться во рту. Рецепт был дан мне моим еврейским другом. Мы сделали это для работы, и это был хит. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 4 часа 5...
![Мини -неаккуратные джо с вытянутой свининой Мини -неаккуратные джо с вытянутой свининой](/img/32817/8531815-1ed43f8ba75845719adf33ef9a8fa551.jpg)
Если у вас оставшаяся натянутая свинина, без соуса, превратите ее в неаккуратные бутерброды типа Джо, чтобы закручивать гамбургер. Mini Kaiser Rolls обеспечивают прочную, ароматную основу для...
![Охотники жарены Охотники жарены](/img/44685/484114-db1062c3b5c64eaf8c1755bece17a95a.jpg)
Это простое жаркое из этого мира, нежное и острое! Это согреет вас в холодную ночь. Используйте 2 банки Pepperoncini, если вам это нравится, действительно острое! Время подготовки: 15 минут Время...