Я создал этот рецепт для мясного рулета без кетчупа, потому что мне нужен был мясной рулет, в котором не было помидоров или томатного соуса. Я добавил намек на горячий соус, чтобы избежать мягкости. Подавать с картофельным пюре и овощами.
Ингредиенты
1 чашка нарезанную кубиками лук
1 стакан нарезанного кубиками зеленый сладкий перец
чашка итальянских панировочных крошек
чашка соуса с острым перцем
1 большое яйцо
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка земли черный перец
2 фунта говяжьего фарша
1 (0,75 унции) пакет сухой коричневый соус соуса
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Смешайте лук, сладкий перец, хлебные крошки, соус с острым перцем, яйцо, соль и перец вместе в большой миске. Добавьте говяжий фарш и перемешайте, пока хорошо не смешано. Нажмите на сковороду и посыпьте соус наверх.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока не подрумянится снаружи и больше не розово в центре, около 1 часа. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 160 градусов по Фаренгейту (70 градусов C). Выньте из духовки и оставьте в течение 10 минут перед подачей на стол.
Пищевая ценность (на порцию)
| 387 | Калории |
| 21 г | Жиры |
| 13г | Углеводы |
| 34 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 387 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 21г | 27% |
| Насыщенный жир 8г | 39% |
| Холестерин 124 мг | 41% |
| Натрий 789 мг | 34% |
| Общее углеводы 13г | 5% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 34г | |
| Витамин С 19 мг | 97% |
| Кальций 67 мг | 5% |
| Железо 4 мг | 22% |
| Калий 556 мг | 12% |
Вам может понравиться
Колбаса и соус чили добавляют в обычное говяжий фарш, чтобы сделать отличную консистенцию и вкус для гамбургеров. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 20 минут...
Куриные грудки без костей разделены и наполнены грибами, рикоттой, сырами фета и маринованными артишоками, а также посыпаны итальянскими приправами и пармезаном! Чтобы добавить итальянский талант...
Цуккини без лапши и куриное блюдо с гарлико-домашним соусом из Альфредо, украшенного помидорами. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время...
Все, что вы любите в два раза, вдвое меньше и в два раза больше аромата. Моя семья пускает слюни над этим картофелем, и это лучший рецепт Дня благодарения, который я знаю! Время подготовки: 15 минут...
Этот рецепт для Maque Choux, пряного южного блюда и кукурузы, удовлетворяет и готово менее чем за 30 минут. Это мой воссоздание блюда Emeril Lagasse, которое мы имели в Новом Орлеане в его ресторане...