Закуски

Мексиканская фасоль

30 минут
12 порций

Подавайте это горячее падение чили с чипсами из тортильи. Все это нравится!

Время подготовки:
20 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
30 минут
Порции:
12
Выход:
12 порций

Ингредиенты

  • 2 (11,25 унции) банки из говядины чили

  • 1 (8 унций) баночный соус тако

  • 1 (2,25 унции) может нарезать черные оливки, дренированные

  • 1 лук, нарезанный

  • 1 (8 унций) пакет измельченный сыр чеддер

  • 1 (8 унций) упаковка измельченного Monterey Jack Cheese

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).

  2. В средней кастрюле на среднем огне смешайте суп из чили и соус тако. Доведите до мягкого кипения и снимите с огня.

  3. Переложите суп из говядины чили и смесь соуса тако на выпечку 8х8 дюйма. Посыпать черными оливками и луком. Вершина с сыром чеддер и сыром Монтерея Джек.

  4. Готовьте в предварительно разогретой духовке 10 минут, или пока сыр не растаят.

Пищевая ценность (на порцию)

223 Калории
14г Жиры
13г Углеводы
12г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 12
Калории 223
Дневная норма
Общий жир 14 г 18%
Насыщенный жир 8г 41%
Холестерин 42 мг 14%
Натрий 793 мг 34%
Общее углеводы 13г 5%
Диетическое волокно 2г 6%
Всего сахара 3г
Белок 12г
Витамин С 2 мг 12%
Кальций 298 мг 23%
Железный 1 мг 7%
Калий 260 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Все яйца с дьявольскими

Все приправа в тренде по всей территории Соединенных Штатов. Хотя он, возможно, дебютировал на бубликах, это такая ароматная, многоцелевая смесь и на вкус почти «все», включая яйца с дьявольскими...

Запеченная цуккини фри

Эти цуккини фри имеют сырное покрытие для крошки. Их легко сделать и вкусно! Можно использовать для закусок или в качестве гарнира. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее...

Cranberry Brie укусы

Эти кусочки Cranberry Brie - закуска, которая наверняка удивляет ваших гостей на любой вечеринке или празднике. Острые клюквы, сливочный бри и хрустящие грецкие орехи объединяются в маслянистую...

Горячий запеченный тако падение

Этот горячий соус тако идеально подходит с чипсами из тортильи и всегда радует толпой. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 35 минут Порции: 20 Урожай: 20 порций...

Опытные устричные крекеры

Они отлично подходят практически для чего-либо-салады, супы, закуски, в мясном туалете и т. Д. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 24 Урожай: 24 порции Ингредиенты 2 (12 унций...