Я нашел этот рецепт во время поездки в Мексику. Это отличная закуска, которая хрустят, имеет отличный вкус и очень полезен. Моим детям это нравится, и они могут помочь сделать это. Счастливого хруста!
Ингредиенты
1 Большая Джикама
2 лайма, сок
1 столовая ложка измельченного красного перца или по вкусу
Пошаговый рецепт
Пил Джикама и нарезайте на французские палочки размером с жар. Смешайте с соком лайма и кайенским перцем в средней миске и перемешайте, чтобы покрыть. Подавать в качестве пищи для пальцев.
Пищевая ценность (на порцию)
| 84 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 20 г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 84 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 9 мг | 0% |
| Общий углевод 20 г | 7% |
| Диетическое волокно 10г | 37% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 45 мг | 227% |
| Кальций 28 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 345 мг | 7% |
Вам может понравиться
Единственная сложная часть этого рецепта - это работает с Phyllo, и как только вы получите его, это весело. Иногда вы получаете плохую партию Phyllo, которая легко разрывается и слезы, поэтому я...
Это отличная закуска четвертого июля! Они немного суетливы, но красочная презентация очень веселая, оно того стоит. Острый хрен и копченый испанская паприка дают этим дьявольским яйцам немного...
Это рецепт грибов 18-го века, который я слегка изменил. Лучше сделать двойную партию, потому что они идут быстро. Колбаса может быть заменена на говяжий фарш. Время подготовки: 20 минут Время...
Это такая вкусная и простая смесь для барбекю! Этот рецепт легко может быть удвоен или утрой. Будьте осторожны-это может быть привыкающим. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут...
Семена тыквы, которые хрустят и полны осеннего вкуса. Очень популярный. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 10 минут Порции: 16 Урожай: 2 чашки Ингредиенты 2...