Миллерс Маринара

500 минут
12 порций

Лучше всего приготовлено в медленной плите в течение нескольких часов, но можно сделать всего за два на плите. Может быть заморожен для использования позже. Действительно отлично над куриным пармезаном. Также работает для вегетарианцев!

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
8 часов 5 минут
Общее время:
8 часов 20 минут
Порции:
12
Выход:
12 порций

Ингредиенты

  • Чашка масло канолы

  • 1 средний лук, нарезанный

  • 1 (28 унций) может раздавить помидоры

  • 1 (8 унций) банка томатного соуса

  • 1 (10,75 унции) банка томатного пюре

  • 2 столовые ложки чесночного порошка

  • 2 столовые ложки сушеного орегано

  • 2 столовые ложки сухого базилика

  • 2 столовые ложки соли

  • 2 столовые ложки белого сахара

  • 2 чайные ложки земли черный перец

Пошаговый рецепт

  1. Нагрейте масло канолы в сковороде на среднем огне и обжарьте лук до готовности.

  2. В медленной плите смешайте лук и оставшееся масло, измельченные помидоры, томатный соус, томатное пюре, чесночный порошок, орегано, базилик, соль, сахар и перец.

  3. Накрыть медленную плиту и варить соус 8 часов на низком уровне.

Пищевая ценность (на порцию)

98 Калории
Жиры
13г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 12
Калории 98
Дневная норма
Общий жир 5 г 7%
Насыщенный жир 0г 2%
Натрий 1448 мг 63%
Общее углеводы 13г 5%
Диетическое волокно 3г 10%
Всего сахара 5 г
Белок 2г
Витамин С 11 мг 57%
Кальций 58 мг 4%
Железное 2 мг 12%
Калий 429 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Халапеньо песто

Вкусный, острый взгляд на ваш оригинальный итальянский песто. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 14 Урожай: 14 порций Ингредиенты Кубки грецкие орехи 2 гвоздика чеснока 2...

Средиземноморская тилапия

Недавно я придумал этот рецепт тилапии, вдохновленный средиземноморским, с насыщенными масляными помидорами, потому что у нас было несколько красивых филе Тилапии, но не было рецептов. Мой муж ...

Соус с медом

Этот простой соус отлично сочетается с куриными пальцами. Это так просто и так хорошо. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 8 Урожай: 1 чашка Ингредиенты Кубок майонеза чашка мед 1...

Соус оливкового масла

Используется в качестве соуса для итальянского хлеба или может использовать в качестве растительного масла для овощей, птицы, свинины или морепродуктов. Очень адаптируется. Время подготовки: 5 минут...

Манго черничные кексы с кокосовой стрелкой

Эти кексы очень влажные и вкусные! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 45 минут Порции: 16 Урожай: 16 кексов Ингредиенты чашка универсальной муки чайная ложка...