Обед

Мини -спам -бутерброды

20 минут
20 порций

Это простой и быстрый рецепт, который отлично подходит для перекусов! Спам является фаворитом на гавайском языке, и вы узнаете, почему после употребления их!

Время подготовки:
20 минут
Общее время:
20 минут
Порции:
20
Выход:
20 чайных бутербродов

Ингредиенты

  • 10 ломтиков белый хлеб, слегка поджаренный

  • чашка сливочная заправка для салата, например, чудо

  • 1 (12 унций) контейнерный спам, нарезанный на ломтиках толщиной 1/4 дюйма

  • 10 ломтиков сыр чеддер

  • 10 тонких ананасовых ломтиков

Пошаговый рецепт

  1. Нанесите тонкий слой салатной заправки на одну сторону каждого кусочка хлеба. Поместите два ломтика спама рядом на 5 ломтиков хлеба. Они должны идеально покрывать ломтики. Поместите два ломтика сыра на каждый слой спама, чтобы они покрывали весь кусочек хлеба. Поместите кусочки ананаса на сыр, обрезку квадрата, чтобы соответствовать бутербродам. Вершина с оставшимися кусочками хлеба с заправкой из салата внутри. При желании обрежьте корки и нарежьте каждый бутерброд на 4 равных квадратов.

Пищевая ценность (на порцию)

175 Калории
11г Жиры
12г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 20
Калории 175
Дневная норма
Общий жир 11 г 14%
Насыщенный жир 5г 25%
Холестерин 29 мг 10%
Натрий 453 мг 20%
Общее углевод 12 г 4%
Диетическое волокно 1г 3%
Всего сахара 4г
Белок 7г
Витамин С 14 мг 68%
Кальций 127 мг 10%
Железный 1 мг 4%
Калий 95 мг 2%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Zesty Southwest Corn Salad

Легко и вкусно, этот салат освежает ваши летние блюда на гриле. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 2 (16 унций) пакеты замороженные кукурузы...

Nadines Tanty Fish Tacos Slaw

Тангарная версия обычной кулики. Идеально подходит для рыбных тако. Спасибо, Надин! Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 1 час 45 минут Общее время: 2 часа Порции: 20 Урожай: 20 порций...

Легкий салат из пасты

Atrichoke Hearts, Red Blll Pepper и брокколи - элегантный и быстрый. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 фунт...

Картофельный салат Кристенса Бэкона Ранчо

Это самый простой рецепт, потому что он может быть изменен во многих отношениях. Добавьте немного тако приправы, чтобы оживить ее - или вы можете добавить другие овощи для текстуры. Время подготовки...

Мисс Слаппи соус Джо

Сильные ароматы в этом неаккуратном рецепте Джо очень удовлетворительны, особенно с небольшим количеством пряного шрирача! Это всегда семейный хит. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20...