Этот универсальный рецепт можно использовать для гамбургеров или основного мяса! Подавать на булочках для гамбургеров с кусочком швейцарского сыра или в качестве основного блюда с грибным или коричневым соусом! Если ваша семья любит лук, добавьте их в смесь вместе со свежими перцами! Наслаждаться!
Ингредиенты
1 фунт земля индейки
1 (4 унция) баночные грибы, дренированные и нарезанные кубиками
1 (1,5 унция) упаковка сухой говядина приправляя приправа
2 яйца, избитые
чашка оливкового масла в экстра -девственнице
Пошаговый рецепт
В миске смешайте индейку, грибы, приправу из говядины и яйца. Сформируйте смесь в котлеты.
Нагрейте масло в сковороде на среднем огне. Поместите котлеты в сковороду и варите от 10 до 12 минут с каждой стороны, до внутренней температуры 165 градусов по Фаренгейту (75 градусов C).
Пищевая ценность (на порцию)
| 287 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 23г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 287 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 24% |
| Насыщенный жир 4г | 19% |
| Холестерин 139 мг | 46% |
| Натрий 745 мг | 32% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 23г | |
| Кальций 30 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 251 мг | 5% |
Вам может понравиться
Это сделало наши стейки абсолютно аппетитными! Комбинация рецептов было моим вдохновением, а также несколько ингредиентов из старого семейного рецепта. Залейте до 3 фунтов говядины и маридут в...
Сладкий кукурузный хлеб-изготовлен из безглютеновых, без GMO и без гормонов ингредиентов. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 2 минуты Общее время: 37...
Это так просто и все сделано в одном горшке! Это вкусно, и всем, включая детей, понравится! Этот рецепт пробуется и правда, невозможно потерпеть неудачу! Он также может быть удвоен или утроился без...
Это очень простой и вкусный рецепт курицы, который хорошо подается с рисом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 15 минут Общее время: 1 час 25 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...
Дядя моего мужа создал этот замечательный суп ... все его накапливают. Это отлично подается с хрустящим французским хлебом! Предупреждение: нам нравится наша еда горячая, вам может не понадобиться...