Эти грибы с соевым соусом и чесночной глазурью такие вкусные. Подавать на картофельном пюре или мясо по вашему выбору.
Ингредиенты
2 столовые ложки масла
1 (8 унций) упаковка нарезанных белых грибов
2 гвоздика чеснока, измельченный
2 чайные ложки соевого соуса
Земный черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
-
Растопить масло в сковороде на среднем огне. Добавить грибы; Готовьте и перемешайте, пока грибы не смягчат и не выпустили жидкость, около 5 минут.
-
Добавьте чеснок; Продолжайте готовить и перемешать 1 минуту. Вылейте соевый соус; Готовьте, пока жидкость не испарится, около 4 минут.
-
Сезон с перцем.
-
Подавать горячим и наслаждаться!
Пищевая ценность (на порцию)
135 | Калории |
12г | Жиры |
5г | Углеводы |
4г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 2 | |
Калории 135 | |
Дневная норма | |
Общий жир 12 г | 15% |
Насыщенный жир 7г | 37% |
Холестерин 31 мг | 10% |
Натрий 387 мг | 17% |
Общий углевод 5г | 2% |
Диетическое волокно 1г | 5% |
Всего сахара 2 г | |
Белок 4г | |
Витамин С 3 мг | 17% |
Кальций 15 мг | 1% |
Железный 1 мг | 5% |
Калий 389 мг | 8% |
Вам может понравиться
Я люблю пандонс, потому что он дает филе стейки миньон этот красивый цвет и корочку снаружи и оставляет их такими нежными внутри! И из -за влияния французской бабушки моего мужа я люблю готовить что...
Если вы жареный куриный бедер и тайский поклонник еды, вас ждет угощение. Этот рецепт куриных бедер на гриле-идеальное сочетание пикантного сладкого состава, и эти сочные бедра сделают всю вашу семью...
Это измельченный вращение на карнитах. На испанском языке карнитас означает «маленькое мясо». Традиционное мексиканское блюдо обычно изготовлено из свинины, но также может быть сделано из говядины...
Эти фаршированные помидоры - пряное, вкусное теплое удовольствие. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 2 Ингредиенты 2 больших спелых помидоров 1...
Это соленое блюдо по комфорту - самая популярная оставшаяся блюда на День Благодарения в нашем доме. С самой легкомысленной из пирога и свежих трав, это также будет хитом в вашем. Время подготовки...