Это было знаменитое блюдо моей бабушки, которое только что любила моя семья. Она никогда не записывала это для меня, поэтому после того, как она скончалась, я воссоздал это прекрасно. Это для тебя, Бубби!
Ингредиенты
1 большая репа, очищенная и кубика
3 белого картофеля, очищенный и кубик
чашка молока
3 столовые ложки несоленого масла
1 чайная ложка белого сахара
чайная ложка соли
чайная ложка перца
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).
Поместите репу и картофель в большую кастрюлю с достаточным количеством воды, чтобы покрыть, и доведите до кипения. Готовьте от 25 до 30 минут, пока не становятся нежными. Снимите с огня и слейте.
Смешайте молоко, 2 столовые ложки масла и сахар с репой и картофелем. Приправить солью и перцем. Пюрель до слегка комко.
Переложите смесь репы в маленькую выпечку. Точка с оставшимся маслом. Слово накройте и выпекайте 15 минут в предварительно разогретой духовке. Снимите крышку и продолжайте выпекать около 8 минут, пока не подрумянитесь.
Пищевая ценность (на порцию)
| 141 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 20 г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 141 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 4г | 19% |
| Холестерин 16 мг | 5% |
| Натрий 323 мг | 14% |
| Общий углевод 20 г | 7% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 27 мг | 137% |
| Кальций 33 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 510 мг | 11% |
Вам может понравиться
Этот красный картофель розмари - самое простое, самое элегантное побочное блюдо! Это лучший способ произвести впечатление на компанию без каких -либо дополнительных усилий. Замените 1 чайную ложку...
То, что мы имеем здесь, - это равенство тунца и риса по весу, что для меня дает это идеальным балансом между белком и крахмалом. Хотя это может напомнить некоторым людям жареного рисового блюда, это...
Эта хрустящая и удовлетворительная закуска является альтернативой с низким содержанием жареных чипсов. Использование предварительно нарезанных чипсов рассола-это ярлык, который делает его быстрого...
Вкусная овощная лазанья с белым сливочным соусом. Семейный фаворит! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 9...
Эта холодная лапша Соба - любимая закуска моего сына! Вы можете отрегулировать количество тепла, увеличив или пропуская масло чили. Отличное гарнир или добавить тофу, курицу или креветки для полной...