Обед

Салат из тунца с яйцами и солеными огурцами

15 минут
12 порций

Мой муж любит этот салат из тунца с яйцами и солеными огурцами. Он мягкий и ароматный, с укропом, придатким, добавляя только правильное количество маринованного вкуса. Вы можете добавить больше майонеза для более кремового салата.

Время подготовки:
15 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
12

Ингредиенты

  • 4 (5 унций) банки с банками, дренирован

  • 5 больших яиц с вкрутую, нарезанные

  • чашка нарезанный сладкий лук

  • 1 сельдерей стебля, нарезанный

  • Кубок майонеза

  • 1 столовые ложки укропа

  • 2 чайные ложки медовой горчицы

  • чайная ложка сельдерея

  • чайная ложка приправленной соли

  • чайная ложка земля черного перца

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте тунец, яйца, лук и сельдерей вместе в большой миске.

  2. Смешайте майонез, наслаждение, медовую горчицу, семена сельдерея, приправленную соль и перец вместе в маленькой миске; Вылейте смесь тунца и аккуратно перемешайте, пока все ингредиенты не будут покрыты. Подавать немедленно, или накрыть и расслабиться, пока не будет готово к подаче.

Пищевая ценность (на порцию)

186 Калории
14г Жиры
Углеводы
14г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 12
Калории 186
Дневная норма
Общий жир 14 г 17%
Насыщенный жир 2г 12%
Холестерин 106 мг 35%
Натрий 190 мг 8%
Общее углеводы 2г 1%
Диетическое волокно 0g 1%
Всего сахара 1 г
Белок 14г
Витамин С 1 мг 4%
Кальций 23 мг 2%
Железный 1 мг 6%
Калий 152 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Мгновенный овощный суп с мгновенными горшками

Теплое и полезное блюдо из одного камера, приготовленное в мгновенном горшке. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 1 час 5 минут...

Печенье из сладкого картофеля

Праздничный рецепт, который поможет с одним сладким картофелем, который вы оставили. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 8 минут Дополнительное время: 15 минут Общее время: 43 мин...

Легкий салат из тофу с тунцом и кресс -салатом

Свежий салат из тофу с кунжутом, чесноком и соевым соусом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 20 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 3 чашки ростки бобов 1...

Салат из свеклы

Этот салат из свеклы и бобов восхитителен и питатель. Запасьте свою кладовую богатой волокной консервированной свеклой и добавьте их практически во что-либо. Время подготовки: 10 минут Общее время...

Taco Bell Seasoning Copycat

CopyCat Taco Bell Sassing легко сделать. Этот рецепт достаточен для того, чтобы приправить один фунт говяжьего фарша. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Ингредиенты 1...