Я всегда заставляю яйца с дьявольскими, чтобы использовать окрашенные яйца с твердыми кубиками с Пасхи, но многие семья и друзья ненавидят вкус и текстуру. Я попробовал базу авокадо, и это сделало лучшие яйца с дьяволом, которые кто -либо попробовал. Вы просто не можете бояться зеленых яиц и ветчины.
Ингредиенты
6 яиц
1 спелый авокадо
3 столовые ложки сметаны
1 Dash Worcestershire соус
1 столовая ложка нарезанного свежего укропа
солить по вкусу
Земный белый перец по вкусу
2 зеленый лук, нарезанный
Пошаговый рецепт
Поместите яйца в кастрюлю в один слой и наполните водой, чтобы покрыть яйца на 1 дюйм. Покройте кастрюлю и доведите воду до кипения на сильном огне. Снимите с огня и дайте яйцам стоять в горячей воде в течение 15 минут. Осушать. Охладите яйца под холодной проточной водой. Очистить один раз холодный. Потеряйте вдвое яйца вдоль и выкопайте желтки в миску.
Добавьте авокадо и сметану в яичные желтки и затирайте в гладкую сливочную смесь. Добавьте в Вустерширский соус, укроп, соль и белый перец, пока смесь не станет очень хорошо смешана; ложка в половинки яичного белка и укрась с нарезанным зеленым луком.
Пищевая ценность (на порцию)
| 71 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 2г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 71 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 7% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 94 мг | 31% |
| Натрий 78 мг | 3% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 3 мг | 13% |
| Кальций 22 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 129 мг | 3% |
Вам может понравиться
Отлично подходит для летнего обеда или без курицы в качестве сальсы! Используйте выдолбленную ложку, чтобы подавать на салат-листах. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 30 минут Общее...
Вкусный и освежающий летний фруктовый салат с острым поворотом. На вкус лучше, чем дольше, он охлажден, чтобы позволить вкусам смешиваться. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 1 час...
Быстрый и легкий салат без глютена, который порадует всем. Я придумал этот рецепт, используя все, что у меня было под рукой, и это оказалось отличным. Текстура и ароматы ингредиентов дополняют друг...
Эти гавайские булочки покрыты ветчиной и швейцарским сыром, ароматизируются джемом прозвищем и медовой горчицей, а затем выпекаются до теплая и растаяла. Время подготовки: 10 минут Время...
Восхитительный вариант этого любимого салата Deli. Мед поглощается медленнее, чем тростник, так что это может быть лучше переноситься теми, кто более чувствителен к «максимумам сахара». Кроме того...