Если вам не нравится майонез, этот рецепт для вас! Это так сливочно, вы никогда не сможете сказать, что это уменьшенный жир!
Ингредиенты
1 стакана сметана с низким содержанием жира
чашка пахта
чайная ложка сушеные петрушки
чайная ложка высушенной лук
чайная ложка чесночного порошка
чайная ложка высушенная укропа сорняк
чайная ложка луковой порошки
чайная ложка соли
чайная ложка свежего черного перца
Пошаговый рецепт
Поместите сметану и пахту в миску. Приправить петрушкой, луком, чесночным порошком, укропом, луковым порошком, солью и перцем. Взбейте вместе до однородного. Накройте и поставьте в холодильник не менее 30 минут до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 32 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 2г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 32 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 3% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрий 43 мг | 2% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 34 мг | 3% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 45 мг | 1% |
Вам может понравиться
Этот «секретный» рецепт был в семье в течение многих лет. Если вы обещаете не говорить, я поделюсь с вами! Ингредиенты могут звучать странно, и в начале пахнет смешно, но просто ждете !!! Вау, это...
Здоровый и удивительно вкусный варенье! Наслаждайтесь сразу или держите в герметичном контейнере до двух недель. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 10...
Отличное дополнение к вашим любимым фиксациям на любых жареных креветках, устрицах или рыбке бедного мальчика. Адаптировано из соуса для погружения в жареные креветки, в который я влюбился. Перец и...
Вам не нужно быть веганом, чтобы насладиться этим банановым хлебом. Если никто не сказал вам, что это веганский, вы бы никогда не узнали. Попробуйте для себя лучший веганский банановый хлеб! Время...
В этом рецепте используется культивируемое кокосовое молоко в качестве замены пахты и майонеза в со вкусом укропа, сливочной заправки для салата без молока. Наслаждаться! Я нашел альтернативу йогурту...