Десерты

Нет сахар, запеченные яблоки

35 минут
4 порции

Эти запеченные яблоки являются фаворитом, которые моя мама делала каждый раз, когда свежие яблоки были в сезон; Мой любимый для этого рецепта - Макинтош. Отлично с грушами тоже!

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
35 минут
Порции:
4
Выход:
4 яблоки

Ингредиенты

  • 4 McIntosh Apples

  • 4 чайные ложки наземной корицы

  • 4 чайные ложки масла

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).

  2. Удалите ядра и семена яблок, оставляя днище нетронутыми. Поместите в 8x8-дюймовую запеканку или выпечку. Поместите 1 чайную ложку масла и 1 чайную ложку корицы в каждое яблоко.

  3. Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока яблоки не станут смягчены, от 20 до 25 минут, наблюдая за тем, чтобы они не появлялись.

Пищевая ценность (на порцию)

113 Калории
Жиры
21 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 113
Дневная норма
Общий жир 4г 6%
Насыщенный жир 3г 13%
Холестерин 11 мг 4%
Натрий 30 мг 1%
Общее углевод 21 г 8%
Диетическое волокно 5г 16%
Всего сахара 14 г
Белок 1г
Витамин С 6 мг 32%
Кальций 33 мг 3%
Железо 0 мг 2%
Калий 159 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Овсянка хрустящих шрифтов II

Красивый, четкий маслянистый кусочек. Порции: 18 Урожай: 3 дюжины Ингредиенты чашка несоленого масла 1 стакан с катящимися овес 3 столовые ложки самостоятельной муки чашка белого сахара 1 яйцо...

Ананасовый коконовый лед

Все фрукты и без добавления сахара в этих льдах означает, что они делают более здоровое летнее угощение как для детей, так и для взрослых! Время подготовки: 5 минут Дополнительное время: 4 часа...

Тыквенная треска

Мой день рождения в конце октября, и это мой самый любимый торт ко дню рождения. Это не супи, но чрезвычайно влажное и вкусное. Я просыпаю отверстия соломой, моя дочь использует карандаш. Оба...

Освежающий пирог Limoncello

Это идеальный конец итальянского ужина! Этот рецепт, любимый из моей семьи, родился, когда мы пытались выяснить, как включить наши бутылки импортированных лимончелло в вкусный десерт. Это наш...

Fabiennes без глютена малиновый миндальный торт

Никто не поверит, что в этом восхитительно влажном торте используются бобы. Впечатлите своих гостей этим восхитительным тортом! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут...