Я получил это от уроженца Северной Каролины, и это лучшее. Это довольно надежно. Это сделано в медленной плите.
Ингредиенты
2 фунта свиного плеча жаркое
соль и молотый черный перец по вкусу
чашка кетчупа
чашка коричневого сахара
чашка красного вина уксус
Пошаговый рецепт
Разогрейте медленную плиту на низком уровне в течение 15 минут.
Сезон свиной плечо с солью и перцем; Поместите свинину в предварительную медленную плиту. Смешайте кетчуп, коричневый сахар и уксус в миске; Налейте на свинину.
Готовьте на низком уровне в течение 8 часов. Переложите свинину на большую тарелку и нарежьте на 3-4 штуки. Измельчите мясо с двумя вилками и вернитесь в медленную плиту. Продолжайте готовить в течение 1 часа.
Пищевая ценность (на порцию)
| 209 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 18г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 209 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 2г | 12% |
| Холестерин 57 мг | 19% |
| Натрий 265 мг | 12% |
| Общий углевод 18 г | 6% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 3 мг | 16% |
| Кальций 28 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 354 мг | 8% |
Вам может понравиться
Tarragon добавляет изюминку к этому великолепному маринаду, который также можно использовать со стейками для меча или акулы! На вкус лучше, чем филе миньон! Время подготовки: 5 минут Время...
Это говяжье, наполненные говядиной, выпеканы в сливочном курином супе и сырном соусе. Мой муж абсолютно люблю это. Однажды я подал их гостям с мексиканским рисом, и они пошли домой с рецептом...
Я придумал этот рецепт после того, как сделал несколько бурбонских запеченных бобов и увидев рецепт запеченных коврских бобов, и я подумал: почему бы не объединить их? Время подготовки: 15 минут...
Вкусный кремовый и соленые суп, который наверняка станет хитом с любыми гостями или семьей! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 3 часа 55 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время...
Пюре -картофель с сыром чеддер и зеленым луком, жареным в кукурузной лепешке. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 55 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты...