Ужин

Одно блюдо из курицы запека

4 порции

Это богатое дегустационное блюдо удивительно быстро и легко.

Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 1 (6 унций) упаковка начинка с куриным вкусом

  • 1 чашка горячая вода

  • чашка масла, нарезать на куски

  • 4 без костей, куриные грудки

  • 1 (10,75 унции) может конденсированный сливки грибного супа

  • чашка молока

Пошаговый рецепт

  1. В большой миске смешайте пакет приправы из начинки с горячей водой и маслом. Дайте постоять, пока масло не тает. Добавьте начинки крошки, просто до влажного и дайте стоять на 5 минут.

  2. Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).

  3. Поместите курицу в центр 8x12 -дюймовой выпечки. Смешайте суп и молоко и налейте смесь на курицу. Положите немного начинки на куриные грудки, затем выплескивает остальных вдоль боков курицы. Выпекайте в предварительно разогретой духовке в течение 35 минут или пока курица не будет полностью приготовлена, а соки не пройдут.

Пищевая ценность (на порцию)

465 Калории
20 г Жиры
36г Углеводы
35 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 465
Дневная норма
Общий жир 20 г 25%
Насыщенный жир 9г 47%
Холестерин 101 мг 34%
Натрий 1439 мг 63%
Общее углевод 36 г 13%
Диетическое волокно 2г 7%
Всего сахара 4г
Белок 35 г
Витамин С 2 мг 8%
Кальций 73 мг 6%
Железо 4 мг 21%
Калий 496 мг 11%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Тако кольцо

Это быстро и легко, и детям это понравится. Подавать с салатом, помидорами и остальной частью сметаны и сыра. Добавьте сальсу для Zing! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее...

Обжаренные гребешки с салатом из грейпфрута-фенхеля

Обжаренные морские гребешки над свежим салатом из грейпфрута-фенхеля с шалот-винегретом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...

Простые чугунные стейки

Ресторанные стейки обжарены в чугунной сковороде на плите, а затем заканчивают в духовке в этом супер легком рецепте 5-ингредиентов. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут...

Тунец грибная запеканка

Это замечательный, быстрый и вкусный ужин, который всегда является хитом, когда мы его подаем. Вы всегда можете приготовить запеканку накануне вечером, вставить ее в холодильник и приготовить на...

Брюссельский карайт суп с карамелизированным луком

Я придумал этот суп из брюссельских ростков после того, как искал новый способ приготовить брюссельские капусты. Этот суп сейчас один из моих любимых способов. Время подготовки: 15 минут Время...