Ужин

Одно блюдо из курицы запека

4 порции

Это богатое дегустационное блюдо удивительно быстро и легко.

Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 1 (6 унций) упаковка начинка с куриным вкусом

  • 1 чашка горячая вода

  • чашка масла, нарезать на куски

  • 4 без костей, куриные грудки

  • 1 (10,75 унции) может конденсированный сливки грибного супа

  • чашка молока

Пошаговый рецепт

  1. В большой миске смешайте пакет приправы из начинки с горячей водой и маслом. Дайте постоять, пока масло не тает. Добавьте начинки крошки, просто до влажного и дайте стоять на 5 минут.

  2. Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).

  3. Поместите курицу в центр 8x12 -дюймовой выпечки. Смешайте суп и молоко и налейте смесь на курицу. Положите немного начинки на куриные грудки, затем выплескивает остальных вдоль боков курицы. Выпекайте в предварительно разогретой духовке в течение 35 минут или пока курица не будет полностью приготовлена, а соки не пройдут.

Пищевая ценность (на порцию)

465 Калории
20 г Жиры
36г Углеводы
35 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 465
Дневная норма
Общий жир 20 г 25%
Насыщенный жир 9г 47%
Холестерин 101 мг 34%
Натрий 1439 мг 63%
Общее углевод 36 г 13%
Диетическое волокно 2г 7%
Всего сахара 4г
Белок 35 г
Витамин С 2 мг 8%
Кальций 73 мг 6%
Железо 4 мг 21%
Калий 496 мг 11%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Швейцарский мангольд с бобами Garbanzo и свежими помидорами

Бобы и зелень - это идеальное сочетание, землистое и приятное. Этот рецепт для швейцарского мангольды с фасолью Garbanzo, луком и свежими помидорами осветляется лимонным соком и делает идеальное...

Апельсиновый запеченный желудочный сквош

Запеченная желудовая сквош с маслянистым апельсиновым вкусом, акцентированный мускатным орехом. Дети любят это! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 15 минут...

Быстрые стейки из ветчины ананаса

Это супер быстрое блюдо из стейка ветчины с ананасом. Моим детям это нравится! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1...

Мексиканская уличная кукуруза

Этот мексиканский рецепт кукурузы изготовлен с помощью ароматизирующей горячей кукурузы на початках с крошечным сыром Котиджи, свежей кинзой, порошком чили и соком лайма. Этот простой рецепт жарит...

Золотая запеченная желудовая сквош

Чтобы согреть зимнюю трапезу, предложите сладкие половинки сквоша из желудь, приправленные горячим апельсиновым соусом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час...