Этот банановый хлеб без глютена плотный и влажный. Ды!
Ингредиенты
1 Полночная кулинарная спрей
2 чашки миндальной муки
1 столовая ложка наземной корицы
1 чайная ложка пищевой соды
2 яйца
чашка воды
1 чайная ложка миндального экстракта
чашка агава сироп
2 спелых банана, пюре
чайная ложка ванильной бобовой пасты (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Распылитель с брызги с брызги.
Смешайте миндальную муку, молотую корицу и пищевую соду в миске.
Взбить два яйца в миске. Смешайте в воде, миндальном экстракте, сиропе агавы, пюре бананы и пасты ванильных бобов. Добавить банановую смесь в смесь миндальной муки; Смешайте, пока не видно сухих участков. Вылейте тесто в подготовленную кастрюлю.
Выпекать банановый хлеб в предварительно разогретой духовке до коричневого цвета и хрустящего по краям, около 45 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 128 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 16г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 128 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 6% |
| Насыщенный жир 1г | 3% |
| Холестерин 27 мг | 9% |
| Натрий 117 мг | 5% |
| Общий углевод 16 г | 6% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 9г | |
| Витамин С 2 мг | 9% |
| Кальций 91 мг | 7% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 347 мг | 7% |
Вам может понравиться
Отличный арахисовый маринован в азиатском стиле с ударом. Хорошо работает с курицей или говядиной. Делает достаточно маринада для 2-3 фунтов мяса. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут...
Это мой собственный рецепт. Мне нравится экспериментировать с различными ингредиентами, так что это то, что я придумал. Его превосходно на ребрах, но можно использовать на грудинке или натянутой...
Это отличный быстрый соус из пасты, полный вкуса. Разделите на короткую макарону с щедрой ложкой сыра Пекорино Романо. Это не предназначено для того, чтобы быть соусом, в котором вы задушите...
Именно так мы делали майонез в течение многих лет и лет в моей семье, прежде чем коммерческий майонез был продан по таким дешевым ценам. Это всегда вкусно! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5...
Сладкие и пушистые блинчики - большой удар в моем доме. Эти блины имеют 4 яйца; Я люблю пробираться в немного дополнительного белка в моих детях в первую очередь утром! Время подготовки: 10 минут...