Отличный арахисовый маринован в азиатском стиле с ударом. Хорошо работает с курицей или говядиной. Делает достаточно маринада для 2-3 фунтов мяса.
Ингредиенты
чашка горячей воды
чашка кремового арахисового масла
Чашка чили пасты
чашка соевого соуса
2 столовые ложки растительного масла
2 столовые ложки белого уксуса
4 гвоздика чеснока, рубка
2 чайные ложки тертый корень свежего имбиря
чайная ложка земля красного перца
Пошаговый рецепт
В большой миске постепенно размешайте горячую воду в арахисовое масло. Добавьте пасту чили, соевый соус, масло, уксус, чеснок, имбирь и молотый красный перец.
Использовать:
Вылейте маринад в зающевой полиэтиленовый пакет. Добавьте от 2 до 3 фунтов мясо, покрыть маринадом, выжать из лишнего воздуха и запечатать сумку. Мариновать в холодильнике от 8 часов до ночи. Удалите мясо с маринада и стряхните излишки. Откажитесь от оставшегося маринада. Готовьте мясо по желанию.
Пищевая ценность (на порцию)
| 150 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 150 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 16% |
| Насыщенный жир 3г | 14% |
| Натрий 591 мг | 26% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Белок 5г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 12 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 131 мг | 3% |
Вам может понравиться
Что мне больше всего нравится в этих кексах, так это то, что специи делают кексы тем, что это такое. Сырой тростник и муку из цельной пшеницы - лучше всего использование, потому что они являются...
Эта лосось рассол для курения сделана с большим количеством цитрусовых вкусов. Это также отлично подходит для форели. Этот рецепт изготавливает достаточно для расчета двух больших филе лосося. Время...
Масляная глазурь для свадебных тортов. Порции: 20 Урожай: От 5 до 6 - чашки Ингредиенты 1 стакан масла 1 стакана сокращения чашка молока 2 чайные ложки прозрачной имитации ванильного экстракта 8...
Домашние гренки отлично подходят для ваших салатов и т. Д. Когда вы делаете свои собственные, вы знаете, что в нем входит, и гордитесь своими достижениями. Вы также можете добавить свои любимые...
Все лучше с беконом, и этот кукурузный хлеб не является исключением! Поднимите свой рецепт на ступеньку с этим новым поворотом на классической южной закуске. Время подготовки: 30 минут Время...