Что мне больше всего нравится в этих кексах, так это то, что специи делают кексы тем, что это такое. Сырой тростник и муку из цельной пшеницы - лучше всего использование, потому что они являются наименее обработанными ингредиентами и сохраняют больше своей естественной достоинства. Креневые яблочные кусочки дают мне больше для укуса и добавляют еще один уровень сладости в кекс. Они делают отличный завтрак или бранч, или вы можете иметь один с чашкой кофе и расслабления! Наслаждаться!
Ингредиенты
пищевой спрей
1 стакан муки из цельной пшеницы
1 стакан универсальной муки
чайная ложка пищевой соды
1 ущипнуть соль
чайная ложка молотой корицы
чайная ложка наземного мускатного ореха
чайная ложка измельчения душиха
чайная ложка молотого имбиря
2 большие яичные белки
чашка обезжиренного молока
йогурт нерадостного йогурта
1 стакан сахарного сахара
1 столовая ложка масла канолы
чайная ложка ванильного экстракта
1 чашка нарезанного яблока
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Спрей 12 чашек для кексов с приготовлением пищи.
Взбейте целую пшеницу муку, универсальную муку, пищевую соду, соль, корицу, мускатный орех, душистый перец и имбирь в большую миску, пока не смешано. Используйте пальцы, чтобы сделать колодец в центре сухих ингредиентов.
В отдельной миске взбейте яичные белки, обезжиренное молоко, йогурт, сырой сахар, масло канолы и ванильный экстракт до гладкого; Смешайте в нарезанном яблоке.
Вылейте жидкие ингредиенты в скважину в сухие ингредиенты и перемешайте, чтобы сделать толстое тесто.
Вылейте жидкое тесто в приготовленные чашки для кексов, заполняя их около 2/3.
Выпекать кексы в предварительно разогретой духовке до слегка золотисто -коричневого цвета, а зубочистка вставлена в центр кекса, выходит чисто, от 25 до 30 минут.
Охладите кексы в их чашках около 5 минут, прежде чем снять, чтобы закончить охлаждение на стеллажах.
Пищевая ценность (на порцию)
| 159 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 33г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 159 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 2% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Холестерин 1 мг | 0% |
| Натрий 85 мг | 4% |
| Общее углеводы 33 г | 12% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 19 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 67 мг | 5% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 168 мг | 4% |
Вам может понравиться
Быстрый и простой рецепт для маринованного халапеньо. Они будут храниться в течение нескольких месяцев в холодильнике. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 1...
Легкая одежда, объединенная моей бабушкой. Делает хорошую начинку практически любому типу салата! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 2 Урожай: 2...
Домашние громки вкусные подаются с маслом, джемом или ... Мармитом! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 40 минут Порции: 12...
Этот темный, богатый маринад можно использовать с любым типом говядины или курицы. Если вы хотите, чтобы он был пряным, перемешайте в нарезанном жарком перец по вашему выбору. Вкусный! Время...
Eclairs, наполненные шоколадным пудингом и замороженные полусладкой шоколадной глазурью. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 45 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час 20...