Это очень легкая, очень хорошая говядина барбекю.
Ингредиенты
1 Странная сельдерей, нарезанный
3 большого лука, нарезанный
1 средний зеленый сладкий перец, нарезанный
1 чашки кетчупа
чашка воды
3 столовые ложки барбекю
3 столовые ложки сидрного уксуса
чайная ложка соуса с острым перцем
2 чайные ложки чили порошка
2 столовые ложки соли
1 чайная ложка перца
6 фунтов без костей, обжаренный, обрезанный и нарезанный
Пошаговый рецепт
В большой миске смешайте сельдерей, лук, зеленый перец, кетчуп, воду, соус для барбекю, уксус и соус с острым перцем. Приправить с порошком чили, солью и перцем.
Поместите жаркое в медленную плиту и накройте смесью соуса. Накрыть и варить на низком уровне в течение приблизительно 12 часов.
Измельчить мясо вилкой. Увеличьте температуру приготовления до высокого уровня и продолжайте приготовление до тех пор, пока большая часть жидкости не будет уменьшена.
Пищевая ценность (на порцию)
| 381 | Калории |
| 24г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 28г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 381 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 24 г | 30% |
| Насыщенный жир 9г | 47% |
| Холестерин 103 мг | 34% |
| Натрий 1701 мг | 74% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 28г | |
| Витамин С 16 мг | 79% |
| Кальций 46 мг | 4% |
| Железо 4 мг | 21% |
| Калий 531 мг | 11% |
Вам может понравиться
Томатный сок и картофельное пюре являются ключевыми ингредиентами для этих розовых рулонов. Они такие вкусные горячие из духовки с небольшим количеством масла с марионетом. Время подготовки: 30...
Быстрый, простая и вкусная рыба рецепт лучше всего подходит для свежей рыбы, если это возможно. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 15 минут Порции: 6 Урожай: 6 филе...
Это вкусное блюдо из макаронных изделий с сырным колбасой имеет томатный кремовый соус. Это как макароны для взрослых! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35 минут...
Свиньи в одеяле, приготовленном с охлажденным тесто печенья и ворки. Дети любят их! Моя мама сделала это для меня, как и ее мама. Если заработать маленького ребенка, порежьте хот-доги на четвертые по...
У меня были цветная капуста и баклажаны, которые устали, поэтому я создал этот рецепт, чтобы использовать его. Я был приятно удивлен результатом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30...