Enchiladas просты и вкусны, когда вы выстраиваете свои кастрюли с помощью алюминиевой фольги Рейнольдса.
Ингредиенты
Рейнольдс обернут 18-дюймовую алюминиевую фольгу шириной шириной
2 стакана нарезанную курицу
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки куриного супа
1 стакана сметана, разделенная
1 чашки измельченного сыра
Чашка нарезанная кинза
12 (6 дюймов) муки лепешки
1 чашки сальсы
Рейнольдс обернуть алюминиевую фольгу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Выровняйте большую противень с Рейнольдсом, обернутой 18-дюймовой алюминиевой фольгой шириной 18 дюймов. Смазка или брызговая фольга, чтобы предотвратить прилипание.
Смешайте курицу и суп с половиной сметаны, сыра и кинзы. Ложка 1/4 стакана куриной смесью в центре каждой лепешки. Поместите, на боковой стороне шва, в подкладке из фольги. Вершина с сальсой и оставшимся сыром. Накрыть фольгой.
Выпекать 15 минут Снимите фольгу. Продолжайте выпекать 10 минут или до тех пор, пока сыр не расплавится. Вершина с кинзой и сметаной.
Советы
Для простых способов предотвратить придерживаться всех ваших самых липких продуктов, используйте Reynolds, оберните неприличную фольгу, чтобы выровнять свои кастрюли.
Пищевая ценность (на порцию)
| 553 | Калории |
| 28г | Жиры |
| 43 г | Углеводы |
| 31г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 553 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 28 г | 36% |
| Насыщенный жир 14 г | 72% |
| Холестерин 90 мг | 30% |
| Натрий 1356 мг | 59% |
| Общее углевод 43 г | 16% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 31г | |
| Витамин С 2 мг | 11% |
| Кальций 161 мг | 12% |
| Железо 4 мг | 20% |
| Калий 485 мг | 10% |
Вам может понравиться
Это был один из первых рецептов, которые я когда -либо узнал. Это легко и отлично подходит для знакомства с детьми или молодыми людьми для приготовления пищи. Самое приятное - это тоже вкусно! Моя...
Это быстрый способ поужинать на столе. Подавать рыбу над рисом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 Спрей для...
Эти вкусные слайдеры Philly Cheese Steak быстро и легко сделать. Отлично подходит для напряженного недели или игрового дня. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 50...
Легкий куриный пармезан запечен Ziti. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут Порции: 20 Урожай: 20 порций Ингредиенты пищевой спрей 1 (16 унций) Пакет пасты...
Быстро и легко сделать, это можно использовать в качестве основного блюда, гарнира или даже закуски. Пожалуйста, используйте греческую фета «Реал»; Это добавит гораздо больше аромата! Время...