Сосед познакомил меня с этим южным сладким и кислым банановым блюдом. Это был настоящий успех. Я сделал пару улучшений (для моих вкусовых рецепторов) и подумал, что должен поделиться этим.
Ингредиенты
4 банана, очищенные и пониженные вдвое вдвое
чашка арахисового масла
2 яичные желтки
чашка белого сахара, разделенная
Чашка белого уксуса
2 столовые ложки масла
Пошаговый рецепт
Распределите арахисовое масло на порезанную сторону банановых половинок и запечатайте половинки вместе. Нарежьте на монеты и отложите в сторону.
В кастрюле на медленном огне взбейте яичные желтки и 1/2 стакана сахара. Добавьте уксус и масло. Готовьте, пугая постоянно, пока не прояснится. Взбейте в оставшемся сахар, если хотите.
Поместите бананы в миску для сервировки и налейте на них соус. Это блюдо может подаваться горячим или холодным.
Пищевая ценность (на порцию)
| 334 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 45 г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 334 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 21% |
| Насыщенный жир 5г | 27% |
| Холестерин 79 мг | 26% |
| Натрий 129 мг | 6% |
| Общее углевод 45 г | 16% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахара 34 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 7 мг | 34% |
| Кальций 22 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 429 мг | 9% |
Вам может понравиться
Вкусный мятный чизкейк, зажатый между двумя слоями хрустящего шоколада. Отлично подходит для рождественского печенья! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут...
Эти овсяные печенья идеально приправлены и слегка приправлены только оттенком корицы. Они мягкие, жевательные и легко настраиваемые - просто добавьте 1 чашку изюма, орехи или шоколадные чипсы, когда...
Полумозвенное печенье, нечто среднее между печеньем для отца и печеньем специй. Бьюсь об заклад, я не могу съесть только один! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 12 минут Дополнительное...
Этот сладкий черничный компот делает вкусную и красивую топпинг для горячих блинов. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 30 минут Порции: 12 Ингредиенты 1 (16 унций...
Этот быстрый и простой рецепт обеспечивает низкую версию типичных дурацких пирожных с низким содержанием сахара. Порции: 18 Урожай: 1 9x13-дюймовый листовой торт Ингредиенты 3 чашки универсальной...