Красочный салат из пасты со сладким перцем и укроп.
Ингредиенты
16 унций паста пенне
1 чашка сливочной заправки для салата, например, чудо
Кубок в стиле дижонов приготовленной горчица
1 стакан тертый сыр пармезан
1 столовая ложка сушеных укропов
1 красный лук, Julienned
1 желтый сладкий перец, тонко нарезанный
1 апельсиновый болгарский перец, julienned
Пошаговый рецепт
В большой кастрюле с подсоленной кипящей водой варите пасту до Аль -Денте, промыть под холодной водой и слить.
В большой миске смешайте салатную заправку, горчицу, сыр и укроп.
Добавьте макароны, красный лук и сладкий перец. Хорошо бросить; Приправить солью и перцем. Охладите перед службой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 269 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 35 г | Углеводы |
| 10 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 269 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 3г | 15% |
| Холестерин 18 мг | 6% |
| Натрий 611 мг | 27% |
| Общее углевод 35 г | 13% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 10г | |
| Витамин С 47 мг | 237% |
| Кальций 156 мг | 12% |
| Железный 1 мг | 8% |
| Калий 161 мг | 3% |
Вам может понравиться
Великая бальзамическая заправка для бальзамического салата. Хранить оставшуюся заправку в герметичном контейнере в холодильнике на срок до двух недель. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10...
Мой папа ничего не готовит, кроме этого супа - старомодный, простой и вкусной! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 2 часа Общее время: 2 часа 30 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций...
Идеальный сол для вашего бургера. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 4 чашки нарезанной капусты 3 морковь...
Я сделал этот суп после того, как попробовал его в тайском доме с лапшой в моем районе. Я просто продолжал играть с ингредиентами, пока не получу что -то подобное. Я приправляю приправы по моему...
Это очень хорошо! Этот рецепт салата из брокколи поступает от моей птицы Нана. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 30 минут Порции: 8...