Я считаю, что это идеальный рецепт для яиц с вкрутую. Яйца так легко очищают, большинство из них можно очистить одним простым движением. Сам яичный желток-хороший желтый цвет без зеленоватого оттенка, который иногда происходит при изготовлении яиц с вкрутую.
Ингредиенты
12 яиц
Пошаговый рецепт
Заполните большой горшок на полпути водой, убедившись, что горшок достаточно большой, чтобы содержать яйца в одном слое. Доведите до кипения на сильном огне.
Поместите яйца в кипящую воду индивидуально, используя большую ложку, чтобы не сломать их. Продолжайте варить в течение 1 минуты. Снимите с огня, крышкой и дайте постоять 25 минут.
Поместите яйца в холодную воду, пока яйца не остынут.
Примечание
Уровень воды должен быть от 3 до 4 дюймов над яйцами.
Пищевая ценность (на порцию)
| 63 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 0 г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 63 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 6% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Холестерин 164 мг | 55% |
| Натрий 62 мг | 3% |
| Общее углевод 0 г | 0% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 6г | |
| Кальций 23 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 59 мг | 1% |
Вам может понравиться
Этот простой, бейс-окрашенный «зеленый» хумус-отличный летний поворот для всех любимых спредов. Турция на пшенице? Зевать. Турция на пшенице с зеленым хумусом? Привет! И даже не заставляйте меня...
Кремовый падение, которое хорошо сочетается с теплыми чипсами из тортильи. Если вам нравится пряная пища, просто добавьте немного горячего соуса в бутылках в соус. Время подготовки: 5 минут...
Впервые у меня было это пушистое распространение в церкви, и теперь это семейный хит. Отлично на домашнем хлебе и рогаликах. Это немного сладко и имеет отличную текстуру. Вы можете скорректировать...
Мои дети любят эти чизбургеры, как и мой муж. Это может быть сделано с любым наземным мясом, и я подаю его с сладким и кислым соусом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее...
Моя семья умоляет меня сделать эту блендерную сальсу во время футбольного сезона, с компанией или без нее. Это так легко сделать, что я не против. Однако используйте осторожность с перцем халапео. Я...