Измельченный ананас в своем собственном соке образует основание роскошного тропического соуса, приправленного кокосом. Сделайте это через несколько минут и подайте с кокосовыми креветками с рисом или яичной лапшой. Сделайте заранее и охладите, чтобы ароматы объединялись.
Ингредиенты
чашка измельченного ананаса в соке, разделенная
чашка крема кокоса, разделенная
чашка тяжелых взбитых сливок
Пошаговый рецепт
Смешайте 1/2 стакана измельченного ананаса и сливки кокоса в блендере до однородного состояния. Добавить тяжелые сливки и пульс в смешивание; Вылейте в миску.
Сложите оставшиеся измельченные ананасы в смешанную смесь. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте по крайней мере 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 74 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 74 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 3г | 15% |
| Холестерин 7 мг | 2% |
| Натрий 9 мг | 0% |
| Общее углевод 10 г | 4% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 2 мг | 8% |
| Кальций 5 мг | 0% |
| Калий 22 мг | 0% |
Вам может понравиться
Макароны, курица, шпинат и сыр, выпеченные до игристого совершенства. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 15 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 (8...
Отлично на курице, свиной отбивных, или у ложки на крекере с Бри. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 24 Урожай: 24 порции Ингредиенты 6 свежих...
Я искал рецепт с коричневым сахаром и овсянкой и придумал это !! Наслаждаться! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 30 минут Порции: 12...
Хороший базовый рецепт черничного булочки - вкусно! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 12 Урожай: 12 булочек Ингредиенты 2 чашки универсальной...
Я люблю блины, но я ненавижу всех остальных, которые едят свежие блины, пока я все еще переворачиваю их, особенно если оставшиеся для меня - первые, что я сделал. Полем .ie Cold. Этот рецепт...