Отличное втирание на гриле свинину! Используйте на свиные отбивные, свиную вырезку, свиные шашлыки. Отлично подходит для гриля!
Ингредиенты
чашка семян фенхеля
1 столовые ложки семян кориандра
столовая ложка всего черного перца
1 ущипнуть соль, или по вкусу
Пошаговый рецепт
Готовьте и перемешайте семена фенхеля, семена кориандра и перец в сковороде на среднем огне, пока не подрумянится и не подрумянится, от 1 до 3 минут. Снимите с огня и дайте кратко остыть.
Смешайте смесь семян фенхеля и соль в кухонном комбайне и смешайте с тонким порошком.
Пищевая ценность (на порцию)
14 | Калории |
1г | Жиры |
2г | Углеводы |
1г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 14 | |
Дневная норма | |
Общий жир 1г | 1% |
Натрий 22 мг | 1% |
Общее углеводы 2г | 1% |
Диетическое волокно 2г | 6% |
Белок 1г | |
Витамин С 1 мг | 5% |
Кальций 42 мг | 3% |
Железный 1 мг | 4% |
Калий 64 мг | 1% |
Вам может понравиться
Мое изобретение, чтобы использовать оставшиеся куриные грудки. Его ингредиенты в основном принадлежат к дальнейшей кухне, но у него также есть небольшой латинский поворот и ливанский подсказки...
Ароматные кусочки мяса, приготовленные с луком и зеленым перцем, легко и быстро приготовьтесь! Отлично подходит для семейной еды или компании. Подавать на салатах вместе с выбором. При желании идет...
Классическая красона с удовольствием для вашего праздничного стола. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции: 24 Урожай: 3 чашки Ингредиенты 1 большой...
Живя в штатах, мне было трудно найти оригинальные ингредиенты для традиционного Софрито из Пуэрто -Рико, так что это база, которую я придумал и использую годами во всех моих латинских званых зерна...
Я попробовал и попробовал рецепты мясного рулета, которые они все разваливаются, прежде чем вы вытащите их из кастрюли. Этот мясной рулет очень хороший и прилипает к подаче. Остаток мясного рулета...