Обед

Картофельный суп

25 минут
7 порций

Этот рецепт находится в «моей голове», но его легко сделать. Моя семья любит домашние супы всех типов.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
7
Выход:
От 6 до 8 порций

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка масла

  • 1 большой лук, нарезанный

  • 6 стаканов с приготовленным картофелем

  • 2 (14,5 унции) куриный бульон банок

  • чашка молока

Пошаговый рецепт

  1. В среднем кастрюле растопить масло на медленном огне и жарить лук до готовности. Добавьте картофельное пюре, а затем медленно добавьте куриный бульон. Перемешивая, добавьте молоко (используйте более или менее для достижения желаемой сливочности). Готовьте, пока не нагрется и приправьте солью и перцем по вкусу.

Пищевая ценность (на порцию)

190 Калории
Жиры
35 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 7
Калории 190
Дневная норма
Общий жир 3г 4%
Насыщенный жир 2г 9%
Холестерин 12 мг 4%
Натрий 1060 мг 46%
Общее углевод 35 г 13%
Диетическое волокно 3г 11%
Всего сахара 5 г
Белок 5г
Витамин С 12 мг 62%
Кальций 69 мг 5%
Железный 1 мг 3%
Калий 599 мг 13%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Салат из квиноа с лимоном-базилом

Нашел это и подумал, что я поделюсь, так как квиноа, кажется, станет настолько популярной. Этот салат из приготовления (подается теплой или комнатной температурой) отлично подходит для открытых...

Запеченный картофельный суп

Этот запеченный картофельный суп толстый, сливочный и отличный способ использовать оставшийся печенный картофель. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут...

Крекеры животных

Сделайте свои собственные крекеры животных! Разрежьте эти вкусные не слишком сладкие печенья в формы животных. Сделано из пахты, овес и меда. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 10 минут...

Просто яичный салат

Классический сэндвич с салатом из яиц во многих случаях попадает на место. Вы можете подавать его на своем любимом нарезанном хлебе или булочках, поджаренных или простых. Это всегда сэндвич. Отлично...

Мексиканский салат Orzo

Это занимает немного времени для нарезания, но для тех, кто любит мексиканскую еду и Orzo, вам понравится этот фантастический салат для дегустации. У этого есть свежий вкус лайма и кинзы! Время...