Обед

Картофельный суп

25 минут
7 порций

Этот рецепт находится в «моей голове», но его легко сделать. Моя семья любит домашние супы всех типов.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
7
Выход:
От 6 до 8 порций

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка масла

  • 1 большой лук, нарезанный

  • 6 стаканов с приготовленным картофелем

  • 2 (14,5 унции) куриный бульон банок

  • чашка молока

Пошаговый рецепт

  1. В среднем кастрюле растопить масло на медленном огне и жарить лук до готовности. Добавьте картофельное пюре, а затем медленно добавьте куриный бульон. Перемешивая, добавьте молоко (используйте более или менее для достижения желаемой сливочности). Готовьте, пока не нагрется и приправьте солью и перцем по вкусу.

Пищевая ценность (на порцию)

190 Калории
Жиры
35 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 7
Калории 190
Дневная норма
Общий жир 3г 4%
Насыщенный жир 2г 9%
Холестерин 12 мг 4%
Натрий 1060 мг 46%
Общее углевод 35 г 13%
Диетическое волокно 3г 11%
Всего сахара 5 г
Белок 5г
Витамин С 12 мг 62%
Кальций 69 мг 5%
Железный 1 мг 3%
Калий 599 мг 13%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Салат из ветчины распространился

Этот рецепт распределения салата с ветчиной отлично подается на бутерброде на обед или на крекерах для перекуса. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 16 Ингредиенты 2 чашки...

Турция, клюква и шпинат

Эта клюквенная обертка индейки - идеальная еда пальцев! Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Урожай: 20 ломтиков Ингредиенты 1 (8 унций) упаковка сливочного сыра, при комнатной...

Легкий веганский картофельный овощной суп

Это очень простой, толстый овощной суп с картофелем, морковью и сладким картофелем. Если хотите, вы можете добавить немного соевого крема. Если вам нравится ваш суп тоньше, добавьте больше овощного...

Никоусоля сливочный цуккини суп

Этот суп из цуккини пикантный, вкусный и напоминающий сливочный суп из брокколи. Немного свежего укропа для гарнира действительно осветляет его и дополняет землистый аромат цуккини. Это отличный...

Анжелисский азиатский куриный суп с лапшой

Мой быстрый и легкий рецепт куриного супа. Так легко, ваши дети могут сделать это. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...