Куриные грудки без костей покрыты пекан -пралиной глазурью. Креольская приправа откидывает часть сладости. Темный сироп Каро можно использовать вместо кленового сиропа, если это то, что у вас есть.
Ингредиенты
2 чашки универсальной муки
1 фунт без кожи без костей куриные половинки - разрезать на полоски
1 яйцо, избитое
1 стакан растительного масла для жарки
чашка масла
1 стакан коричневого сахара
1 чашка кленового сиропа
чашка нарезанных орехов ореха
2 чайные ложки креольской приправы
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Смажьте запеканку блюдо.
Поместите муку в мелкую миску и вдавите куриные полоски в муку; Нажмите, чтобы удалить лишнюю муку.
Окунуть муку курицу в яйцо и снова покрыть мукой.
Нагрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне. Пан-жареные куриные полоски до золотисто-коричневого цвета, а мясо больше не розовое, около 5 минут на сторону; Слейте на пластину с бумажным полотенцем.
Растопить масло в кастрюле на среднем огне и добавьте коричневый сахар, кленовый сироп, орехи пекан и приправу креольского. Доведите смесь до кипения и варите 1 минуту.
Поместите куриные полоски в приготовленную запеканку; Вылейте пралинный соус на курицу и бросьте курицу, чтобы покрыть соусом.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока соус не пузырится, от 10 до 15 минут.
Примечание редактора:
Данные о питании для этого рецепта включают в себя полное количество ингредиентов панировки, масла и пралине. Фактическое количество потребляемых ингредиентов будет варьироваться. Мы определили питательную ценность масла для жарки на основе значения удержания 10% после приготовления пищи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 757 | Калории |
| 29г | Жиры |
| 105 г | Углеводы |
| 22г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 757 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 29 г | 37% |
| Насыщенный жир 12 г | 58% |
| Холестерин 115 мг | 38% |
| Натрий 332 мг | 14% |
| Общее углевод 105 г | 38% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 67 г | |
| Белок 22г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 95 мг | 7% |
| Железо 4 мг | 21% |
| Калий 393 мг | 8% |
Вам может понравиться
Это забавная техника для создания корзины пасхальных рулеров кролика, идеально подходящей для пасхального позднего завтрака или детской вечеринки. Они такие очаровательные, что люди едва ли смогут...
Легко подготовить и отлично подходит на вечеринках. Куриная печень может использоваться вместо Брауншвейгера. Распространите на крекеры с вашими любимыми сырами. Время подготовки: 15 минут...
Taco Dip, наложенное на зеленый лук, черные оливки, помидоры, салат и сыр. Подавать с чипсами из тортильи. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты 2...
Отличная закуска для морозильной камеры! Может быть сделан, заморожен и сохранен в течение 2-3 месяцев в морозильной камере. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 30...
Моя мама сначала сделала это для меня, и теперь я делал их все время - невероятно вкусно! Служить основным блюдом, закуски ... не имеет значения, они всегда вкусны! Время подготовки: 15 минут Время...