Полезная версия хлеба из тыквен-бананы, которую можно превратить в кексы или хлебные буханки, или в комбинации обоих.
Ингредиенты
4 чашки цельной пшеничной муки
1 стакан белого сахара
1 чайные ложки разрыхлитель
1 чайные ложки пищевой соды
1 чайные ложки соли
1 чайные ложки наземной корицы
1 чайные ложки заземляющего мускатного ореха
1 чайные ложки заземления гвоздики
3 чашки тыквенного пюре
1 чашки несладкого яблока
3 яйца
2 среднего банана, пюре
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте три 9x5-дюймовые кастрюли с буханкой.
Смешайте муку, сахар, разрыхлитель, пищевую соду, соль, корицу, мускатный орех и гвоздики в большой миске. Смешайте тыквенное пюре, яблочное пюре, яйца и бананы вместе в другой миске. Добавьте тыквенную смесь в смесь муки, смешивая, пока хорошо не смешано. Вылейте тесто равномерно в приготовленные кастрюли.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока зубочистка, вставленная в центр, не станет чистой, от 45 до 60 минут.
Примечания повара:
Вы можете использовать свежее тыквенное пюре вместо консервирования. Я следовал простым шагам кладовой Эланы, чтобы жарить мою сахарную тыкву, чтобы получить мое пюре.
Чтобы приготовить кексы, смажьте три банки для кексов с 12 чашками или лизируйтесь с бумажными вкладышами. Выпекать 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 96 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 21 г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 36 | |
| Калории 96 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Холестерин 14 мг | 5% |
| Натрий 225 мг | 10% |
| Общее углевод 21 г | 8% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 2 мг | 8% |
| Кальций 26 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 141 мг | 3% |
Вам может понравиться
Недавно я попробовал авокадо хлеб, когда мне был одарен. Я придумал этот рецепт, который плотный и влажный. Сделано с помощью Swerve и без добавления масла, масла или любых других жиров для «более...
Этот рецепт был в нашей семье, и мы любим делиться им с другими. Один вкус - это все, что вам нужно, чтобы влюбиться в его отчетливый вкус. Я очень надеюсь, что тебе понравится. Замечательный способ...
С этим тестом с двумя ингредиентами вы можете сделать липкие, домашние рулоны с корицей в рекордно короткие сроки. Простая глазурь из сливочного сыра проникает в каждый вихрь и обеспечивает...
Нам понравился белый соус барбекю, который мы пробовали на каникулах, но он здесь не доступен, так что это наша адаптация. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 1 день Общее время: 1 день...
Это хорошие угощения для собак для собак, которые я восполнил 4 -летие своей собаки Пресли. Они идеально подходят для собак с пищевой аллергией. Предупреждение: они не выглядят красиво, но Фидо будет...