Cayenne Pepper-это неожиданный ингредиент, который дает этому не столь традиционному тыквенному заварному заварному крему! Наслаждайтесь им, как и для без жира, или добавьте немного взбитых сливок (настоящие вещи, пожалуйста) для более снисходительного десерта.
![](/img/25310/4587986-08755ddf271647239aaea951dc900326.jpg)
Ингредиенты
чашка с коричневым сахаром
1 чайная ложка тыквенного пирога
чайная ложка кайенского перец
1 чайная ложка ванильного экстракта
чашка апельсинового сока
4 яичные белки, слегка взбитые
1 (15 унций) может
1 (12 жидкая унция) может без жира испаренное молоко
6 столовых ложки взбитых сливок, чтобы украсить
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Поместите 6 чашек заварного крема в 9x13-дюймовый блюдо для выпечки. Доведите чайник с водой до кипения.
Смешайте коричневый сахар, специю из тыквенного пирога, кайенский перец, ванильный экстракт, апельсиновый сок и слегка взбитые яичные белки в миске. Добавьте тыкву и испаряю молоко, пока не смешано.
Осторожно разделите заварной крем в каждую чашку, равномерно разделив смесь. Вылейте кипящую воду вокруг чашек на глубину не менее 1 дюйма. Выпекайте заварные крема в предварительно разогретой духовке, пока нож, вставленный в центр заварного крема, не станет чисто, около 45 минут.
Осторожно выньте кастрюлю из духовки; Дайте остыть. Снимите чашки с заварным кремом из водяной ванны и полностью остыть на решетке. Охладите перед подачей на стол. Подавайте украшены столовой ложкой настоящих взбитых сливок, если это необходимо.
Пищевая ценность (на порцию)
161 | Калории |
3г | Жиры |
26 г | Углеводы |
8г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 161 | |
Дневная норма | |
Общий жир 3г | 4% |
Насыщенный жир 2г | 10% |
Холестерин 13 мг | 4% |
Натрий 282 мг | 12% |
Общее углевод 26 г | 9% |
Диетическое волокно 2г | 8% |
Всего сахара 22 г | |
Белок 8г | |
Витамин С 9 мг | 45% |
Кальций 208 мг | 16% |
Железный 1 мг | 7% |
Калий 423 мг | 9% |
Вам может понравиться
![Колибри торт IV Колибри торт IV](/img/19743/3910309-310423883c1442abb796c7d24642e7b2.jpg)
Это выиграло синюю ленту на ярмарке округа. Мороз с глазурью из сливочного сыра, острую глазурь выявляет смесь фруктов и орехов в торте. Порции: 12 Урожай: От 1 до 9 - круглый пирог с слоем дюйма...
![Малиновый лимонад Малиновый лимонад](/img/26531/977840-4959a1043db74c88a3e4e16b89fe5b35.jpg)
Этот сливочный лимонный пирог с малиной является элегантным десертом для особых случаев. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 16 Урожай: 16 порций Ингредиенты 1 чашки кипящая...
![Балтиморский персиковый торт Балтиморский персиковый торт](/img/3351/6893017-144370f0711c407fad354ec0279bf5de.jpg)
Я могу сказать вам, что этот удивительный балтиморский персиковый торт на основе дрожжей легко сделать - хотя я никогда не был в Балтиморе и не могу комментировать текущее состояние дел там. Он...
![Клубничный ревчанный соус Клубничный ревчанный соус](/img/4796/200454strawberry-rhubarb-saucelutzflcat4x3-de53eaddde4b40779dc7921d2d32b3ee.jpg)
Простой рецепт, который отлично на вкус как наполнение ванильного мороженого или блинов. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 20 Урожай: 5 чашек...
![Яблочный пирог с пряностями Яблочный пирог с пряностями](/img/9930/7288000-spiced-pear-apple-pie-herbgardener-4x3-1-7771fd80d76a4fc5ad0e6a15727e7a47.jpg)
Осенние груши и яблоки с корицей и имбирем делают восхитительный праздничный пирог. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час Порции: 8 Ингредиенты 1 Классическая...