Быстрый и легкий коренастый микроволновый кленовый коричный соус яблочный/грушевый соус
Кленовый сироп добавляет приятный вкус к яблокам и грушам. Я на самом деле использовал различные яблоки, в зависимости от того, что у меня было под рукой, с теми же большими результатами. Яблочный/грушевый соус можно охладить в течение 2 недель или заморозить на срок до 6 месяцев.
Ингредиенты
4 яблоки Cortland - очищенные, сжиженные и нарезанные
2 золотые вкусные яблоки - очищенные, сжиженные и нарезанные
2 Bartlett Pears - очищенная, сетка и нарезанная
чашка воды
чайная ложка молотой корицы
1 ущипнуть заземляющий мускатный орех
2 столовые ложки кленового сиропа
Пошаговый рецепт
Смешайте яблоки Cortland, золотые вкусные яблоки и Bartlett Pears вместе в большой микровобезопасной миске. Добавьте воду, корицу и мускатный орех в смесь яблони и перемешайте.
Плотно накройте миску полиэтиленовой пленкой и нарежьте 1-дюймовый слот в центре полиэтиленовой пленки, чтобы пара мог сбежать.
Приготовьте яблочную смесь в микроволновой печи на высоком уровне в течение 10 минут. Осторожно удалите и выбросьте полиэтиленовую пленку. Размешайте яблочную смесь. Готовьте в микроволновой печи на высоком уровне, пока фрукты не станут горячими и нежными, еще 6 минут.
Размешайте кленовый сироп в фруктовую смесь. Охладите полностью перед охлаждением.
Примечания повара:
Если вам нравится ваша фруктовая смесь гладкой, пюре с вилкой или картофельным пюре.
Пищевая ценность (на порцию)
| 119 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 32г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 119 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 3 мг | 0% |
| Общий углевод 32 г | 11% |
| Диетическое волокно 5г | 18% |
| Всего сахара 24 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 9 мг | 45% |
| Кальций 19 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 214 мг | 5% |
Вам может понравиться
Этот красивый нектариновый пирог - богатый и уникальный тип пирога, который я люблю делать летом. Мой муж съел бы весь пирог, если бы я ему позволил! Время подготовки: 15 минут Время приготовления...
Хрустящий стризон на этом яблочном пироге добавляет дополнительное ароматное измерение к этому вкусному десерту. Попробуйте использовать Golden Delicious, Jonagold или Granny Smith Apples для этого...
Эти вкусные пирожные изготавливаются на вафельном железе. Порции: 10 Урожай: 10 вафельных пирожных Ингредиенты чашка масла чашка несладкого какао -порошка чашка белого сахара 2 больших яиц 1...
Это был мой любимый в детстве! Они тают во рту, и это легко сделать. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 4 часа Общее время: 4 часа 20 минут Порции: 12 Урожай: 12 безе Ингредиенты 2...
Это превосходный торт, который я делаю для бранчи, или всякий раз, когда у меня есть свежий ревень под рукой. Сделает прекрасную презентацию! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 45 минут...