Это легкое, ароматное, теплый жареный помидоров, боковой блюдо для завтрака, сделает ваш рот водой ... удачи достал его на тарелку!
Ингредиенты
2 столовые ложки сухого базилика
2 столовые ложки сушеного тимьяна
чайная ложка соли
чайная ложка белого перца
5 чайных ложек оливкового масла
2 помидоры рома (сливы), вдвое вдвое
2 столовые ложки оливкового масла
Пошаговый рецепт
Смешайте базилик, тимьян, соль и белый перец в миске. Смешайте в 5 чайных ложках оливкового масла, чтобы сделать распределимую пасту. Распределите пасту на режущую сторону каждой половины томата.
Нагрейте оставшиеся 2 столовые ложки оливкового масла в небольшой сковороде на среднем огне. Поместите помидоры травы вниз в сковороду. Накрыть и тушить, пока помидоры не станут горячими, но не тушеными, около 5 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 259 | Калории |
| 26 г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 259 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 26 г | 33% |
| Насыщенный жир 4г | 18% |
| Натрий 589 мг | 26% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 10 мг | 52% |
| Кальций 156 мг | 12% |
| Железный 7 мг | 39% |
| Калий 281 мг | 6% |
Вам может понравиться
Этот суп из морских водорослей - традиционное блюдо на день рождения в Корее. Это также подается новым матерям, так как, как полагают, питательные вещества в морских водорослях помогают увеличить...
Эта начинка также является отличным и ароматным гарниром. Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 2 чашки минуты коричневый рис, сырый Кубок сушеная клюква 1 чайная ложка сухой апельсиновой кожуры...
Не только простое, вкусное побочное блюдо, но и хороший способ стилизовать завтрак или поздний завтрак. Бальзамический уксус добавляет немного запаха и настоящий аромат. Время подготовки: 5 минут...
Этот рецепт украинского укропа и чеснока был передан мне моей матерью Софией, чьи соленые огурцы всегда были в большом требовании. Время подготовки: 30 минут Дополнительное время: 4 дня Общее время...
Хорошее блюдо, чтобы принести на барбекю. Этот рецепт может быть подан в качестве салата или основного блюда и может быть сделан накануне вечером, но оставьте помидоры до за пару часов до подачи. ...